徐敬孤說：“隻靠單杠怕是練不出來你身上如許好的肌肉，你必然另有甚麼好體例吧？”

徐敬孤問：“甚麼書這麼短長？”

“做俯臥撐。”

徐敬孤說：“以是你不能殺我們，殺了我們你就會被殺。但是你如果不殺我們，黑老邁也不會放過你。以是你現在把這件事情奉告我，是想我們幫你，但是我們如何幫你？聽你這麼說，我們本身都難保了。”

徐敬孤笑著說：“王大哥你放心我會睡的。對了王大哥，明天我看你輕而易舉就把彈頭給捏碎了，想來你這力量就是從這書中獲得的吧？”

徐敬孤竟然提及小王不肯和彆人提及的事情，小王也隻要笑笑，“不錯！這書是起到了做用。因為我在犯人中表示的比較好，再加上我在犯人中力量是最大的，以是就當上了這鋼鐵組老邁。不過你可彆覺得我真的一下便能夠把彈頭給捏碎了。”

“殺了黑老邁。”

小王答覆：“《囚徒健身》。”

“黑老邁住在哪？”

徐敬孤話從口中一出，小王當即呆在了床上，這事他可向來冇有想過。先不說能不能殺了黑老邁，就算殺了黑老邁，他一樣會被槍決。除非在冇有人曉得的環境下。但殺黑老邁談何輕易啊！

“我每天早晨都會做五百個俯臥撐然後再睡覺，何況累不是停止熬煉的來由。”徐敬孤一邊做俯臥撐一邊說。

徐敬孤迷惑，“如何？我是親眼看著你把彈頭捏碎的呀？”

小王說：“不錯！一開端黑老邁隻是想出去，但這段時候他彷彿冇有想出去的設法了。他有和我說過過幾天會來兩個新人，隻要把這兩個新人做了，大師能夠全數從這裡走出去。”

徐敬孤想了一會，俄然開口說：“這類事冇有好的體例，隻要最直接的體例。”

“冇錯！你們在內裡必然殺了甚麼大人物，而這些人又打通了黑老邁，看來黑老邁是不會放過你們的。”

徐敬孤手中拿著這四本《囚徒健身》他悄悄地撫玩這四本書的封麵，撫玩一會後，才翻開書的第一頁來看。本來這並不是一本健身的書，書的內容說的是如何尋求力量，如何獲得力量。徐敬孤一時候看的入迷，竟是忘了時候。

小王問：“甚麼體例？”

徐敬孤聽後，頭又大了，本來在百姓中學上學時，煩惱事就夠多的了，冇想到現在到了監獄還是這麼多的煩惱事。算了，不想了，還是先睡吧，船到橋頭天然直。

“王大哥此事冇有多少人曉得，你為甚麼要把這事奉告我？”

徐敬孤說：“看來你是把這四本書當作寶了！”

“你對力量的尋求也感興趣？”

“好吧，你就在這裡看，可彆讓彆人曉得這事。”

等他抬開端來時，小王已經忙活好了，並且小王已經躺在了床了籌辦睡了。再看看張誌恩，手中仍然抱著《席天紀》隻是彆人已經睡著了。本來徐敬孤睏意很濃的，看過這四本《犯人健身》後，頓時感覺心中彭湃，睏意消逝的無影無蹤，刹時貳心中萌發一種設法，籌算遵循書中所說試一試。

“你不累啊？”

徐敬孤一驚，“假的彈頭！但是黑老邁為甚麼要如許做？”

“不管想不想的出，這幾****有苦吃了。”

小王摸索地問：“你有掌控殺了黑老邁，還不會讓人發明？”

“嘿嘿，奉告你並不是全數為了你，誰都曉得隻要在監獄裡殺了人，就會當即被槍決，黑老邁隻把這件事情奉告了我，他的意義就是讓我去殺你們，把你們殺了後，我就會被當即槍決。而他黑老邁就會得利，從而從監獄分開。”