看看屋裡，空空的，冇有一點兒吃的。

謝雲鐘一麵唸誦，一麵講解，同時在本身身上比劃。

這時候，他俄然感覺渾身乏力，饑腸轆轆，就跟那天吃完桃子昏睡醒來一樣，餓的前胸貼後背，恨不得見甚麼吃甚麼，哪怕是綠樹青草都想咬兩口。

“深吸一口氣，歸入丹田，起於中焦，下絡大腸，環循胃口，上膈，繞肺，橫出腋下……”

秦笛苦著臉：“現在天都黑了，那裡來得及！”

楊雲鬆笑了笑：“要不我借你一塊靈石，等你今後有了再還我？”

“那如何辦？我還是饑腸轆轆，徹夜冇法睡覺了！”

秦笛從速問：“楊徒弟，我這是咋的了？”

楊雲鬆點頭：“荒兮穀在南邊，距此不敷百裡。但是你現在不能去。要想去那邊，起碼要打通第一條經脈，進入煉氣期第一層初期才行。如果現在去，多數抓不到妖獸，還要被妖獸傷害！”

根本煉氣訣統共不到一千個字，謝雲鐘卻說了大半個時候才說完，前麵又解釋一陣子，才結束了第一次傳法，最後叮嚀：“修煉此法有兩個要點，一個是太陽初升的時候，接收第一口紫氣，用紫氣和煦經脈，打通要穴。紫氣屬陽，最善溫養，其性平和，通經而不傷絡。第二個是月正中天的時候，要接收月光精華。月華屬陰，能夠滋養五臟，五臟強則精氣足，精氣足才氣煉精化氣，然後才氣打通經脈。好了，都歸去試著修煉，有題目下次再說，或者就教你們的發矇徒弟。”

“那豪情好！多謝楊徒弟！”這時候，秦笛想起老爹給的那兩塊靈石，但是此時又不好說出來。因為前麵剛講了家世淺顯，現在俄然摸出靈石來算如何回事？

“有幾種處理體例。一個是停止修煉，持續三天吸納日月之精華，便能夠減緩。”

“不可了，不可了，實在受不了了！”

楊雲鬆從儲物袋裡摸出一塊亮晶晶的石頭，特長摸索了兩下，道：“我固然大你們很多歲，做了你們的發矇徒弟，但本身也是貧民，並且年齡這麼大，近乎於窮途末路了，以是每一塊靈石都非常珍惜。如果我有充足的靈石，說不定拚一把，還能把修為進步上去。你看我本年多少歲？”

楊雲鬆聞言吃了一驚：“你之前修煉過？”

他先跑到食堂裡看了看，發明隻要黑麪雜糧饅頭，另有不著名的菜湯。當下也顧不得問，從速叫了十幾個饅頭，七八碗菜湯，一口氣吃下去，成果還是餓，饑餓的感受冇有一點兒減輕。然後又叫了二十個饅頭，狼吞虎嚥吃下去，饑餓感才略微減緩了一些，冇有那麼發急了。他坐在那兒持續吃，一向吃到天完整黑下來，也不曉得吃了多少東西，饑餓感始終存在，揮之不去。