軍體拳第一套――預備――弓步衝拳――穿喉彈踢――馬步橫打――內撥上勾――內撥上勾――外撥橫勾――反擊勾踢――反身彆臂――虛步砍肋――彈襠頂肘――反彈側擊――弓步靠掌――上步砸肘――仆步撩襠――擋擊絆腿――擊腰鎖喉。

陳述教官，我叫劉建，我不是笑您，我是想本來軍體拳裡也有踢人****這類有些拿不脫手的招數....

真變態

拿不脫手？在真正對敵，麵對歹人的時候你會考慮不擇手腕打敗他，還是考慮甚麼招數好？不是有句話叫，不管黑貓白貓，抓到老鼠就是好貓嗎？能打敗仇敵就是好招數，當然比武參議還是彆用的好。

一開端大師還奇特，就是兒歌改編，這傢夥要爬樹了，成果等前麵幾句出來，連著鍛練一起，大師都笑噴了，笑的捂著肚子直不起腰。

第二式，穿喉彈踢，這一個招式的行動方法是，左拳變掌並向前上猛插，掌心向上，右拳收於腰間，右腳蹬直同時抬右腿大腿略平腳尖向下蹦直，猛力向前彈踢，並敏捷收回。那麼他的用處就是插喉、彈踢襠或小腿。

劉建-----劉建----劉建-----

。。。。。

起來

嗯----嗯---嗯----啊----啊----

立定----稍息---，好了，大師能夠原地歇息一下，你們昨晚是冇睡覺如何地，一個個都無精打采的，歇息活動一下，我們接下來學習一下軍體拳

同窗，你叫甚麼名字，我剛纔演練的時候你在笑甚麼？

“好了，算你過關，不過今後要重視，內容要安康，歸隊吧。”鍛練最早止住笑，一本端莊的說道。

明白就好，本來籌辦罰你爬樹的，但是這個題目提的還能夠，我們就減輕懲罰，大師都有些困，你笑了，我們卻冇笑，如許吧，你唱首歌，要邊唱邊跳，大師都笑了，你就歸隊，如果大師冇笑，你還得去爬樹，好了，稍息，設備唱吧。

真變態

好，大師原地坐下歇息，大師都聯絡累了，我們就坐下歇息一下，我們軍隊上呢有個風俗，就是歇息的時候都喜好唱歌歌，我們班有文藝委員嗎？

談愛情

兩隻都是公滴

來到步隊中間指導一下，嗯，這些同窗學拳的當真態度，教官還是很對勁，有的竟然第一次擺架式就擺的似模似樣。

好好好，劉建唱歌倒是還不錯，劉建，出列，既然大師一向選你，你就帶領大師唱支歌吧，不過要安康的歌曲。

“感謝大師的厚愛，唱的不好，還請多多包涵。”這傢夥倒是也不客氣，當時就籌辦好了

兩隻都是公滴

劉建這傢夥從說道彈襠頂肘時就樂，這回兒有點愣了，出列看來要受罰了，但還是得乖乖出去。

呀-------額-----一----呀-----額------一-----呀---呀-----呀----額---一----立----定------向左--轉（jun）----

。。。。。

第十六式，擊腰鎖喉，這個招式的行動方法是，右掌變拳屈臂上擋外格，右腳向前上步，同時左拳向前猛力衝出，拳心向下；右拳變掌前插，左手抓握右手腕的同時，右掌變拳，兩手合力回拉下壓，右肩前頂，成右弓步，目視前下方。它的首要用處就是由後擊腰然後鎖喉。