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這《金剛不壞體神功》固然傳的奇異非常，實在說破了也很簡樸，與普通的《金鐘罩》、《鐵布衫》等橫練功法結果差未幾。隻是，它是由內而外闡揚感化，不像那些純粹的外門功法，一旦修煉不慎就會毀傷身材底子；即便修煉恰當，也會極大地竄改修煉者的身材形狀，讓人看著像一個妖怪肌肉男。

葉秋離之以是挑選這門輕功，倒不是發明它內裡埋冇了甚麼無人曉得的奧妙，純粹是感覺《草上飛》的屬性比較合適修真者孤鴻漂渺、來去如風的形象特性，能夠更加合適本身修煉和利用。

《草上飛》這門輕功在江湖上傳播得非常遍及，招式簡樸，入門極快，隻是易學難精，很少有人能夠將之練到奇妙高深處。修煉《草上飛》，要求的是輕和快，講究的就是一個自在曠達，無拘無束，縱橫天下，肆意遨遊。練成後可立品於一片草葉上而草不哈腰，達到極境則能踏落葉而舞，借飄雪升空。

每到阿誰時候，他的心神中便一片廓清，整小我輕而易舉地就融入到無儘天然當中，固然還冇到那種心神離體，天人合一的境地，但也對他的修煉大有裨益。每次那樣修煉後，他都能感遭到《草上飛》有了較著的進步，到現在，他已經能夠淩波微步，踏雪無痕。這也是他用時起碼卻修煉得最快的一門武功。

手上工夫，葉秋離遴選了幾門申明非常清脆的少林武功，而腳上工夫，他卻隻選了一門記錄在武林雜記中的大眾化輕功——《草上飛》。

這些東西固然對修真者毫無用處，但是細心調配一番，卻也能夠配置出幾副人間極品的攝生丹、延年散，養心護體，延年益壽完整不在話下。一起行來，隻要發明能夠采摘的草藥，葉秋離都會采摘下來，用玉盒盛好後放進乾坤袋，籌辦歸去以後就將之配置成藥劑，送給親朋老友保養身材。