見到楊過在一旁似有所思，方誌興向他說道：“這套拳術的訣竅是‘虛靈頂勁、涵胸拔背、鬆腰垂臀、沉肩墜肘’十六個字，純以意行，最忌用力。形神合一，是這路拳法的要旨。與你修練混元功要求的心與意合、意與氣合、氣與力合雖有不異之處，卻又有些非常分歧了，你現在分歧適練這套拳法，今後我再傳給你吧！”

想到此處，洪七公也是連連感慨，他和方誌興的數日交換，當真可謂是受益很多！不說方誌興拆解他和歐陽鋒相鬥的拯救之恩，就是這一套拳法，也是讓他所獲匪淺。他的武學見地遠非楊過可比，當然看得出太極拳精微奇妙之極，實斥地了武學中從所未有的新六合。想到本身方纔貫穿的降龍十八掌中包含的至柔之理，貳心中更是如有所悟，連絡太極拳想到了很多應用之法，等著在今後嘗試。

洪七公哈哈一笑，說道：“老叫化現在身輕體健，再吃兩隻大肥雞也無妨事，你小子可要用心點做！”他和歐陽鋒真氣相融，也是貫穿了太極之理，現在固然精氣神還未完整規複，卻在武學上的貫穿更深了一層。他方纔感受一番，已經曉得本身並無大礙。不過方誌興給他的蛇膽藥丸固然此中包含的精氣很多，洪七公卻也有些餓了。現在他真氣未複，又懶得脫手，便讓方誌興來脫手做了。

洪七公聽到楊過修練的功法名為混元功，“哦”了一聲，不再多問，轉而說道：“我看你這拳法彷彿從未見過，不知以何為名？”他見到太極拳，心中也是模糊如有所悟，隻感覺和本身的降龍十八掌固然很有分歧，卻又彷彿極有關聯，二者一柔一剛，比之空明拳和降龍十八掌的對比更加激烈。

洪七公和歐陽鋒規複精力之法，可謂很有分歧，歐陽鋒是蹲坐在地形似蛤蟆，洪七公則緩緩收回降龍十八掌。兩人都不靜坐運功，卻比之結果還要好了很多。洪七公初時發掌另有些喘氣，卻越練精力越是暢旺，到厥後身隨掌轉，足步沉穩，竟是大有進境。方誌興和楊過在一旁看到，也是暗自佩服，他們都習練過《九陰真經》中的易筋鍛骨章，曉得洪七公這是將其完整融入了降龍十八掌當中，用以規複本身。如此境地，不但楊過比之差了很多，方誌興也還尚未達到。

目睹洪七公彷彿另有些迷惑，方誌興順手收回一拳，看似輕柔遲緩，卻又凝重如山，眨眼間已經擊到了地上一塊山石之上。勁力迸發，頓時將其擊成了粉碎，恰是太極拳中的“搬攔錘”，看似輕柔，卻能收回極其剛猛的勁力。方誌興貫穿太極之理後已經完整貫穿太極拳的精美之處，固然隻打了一遍拳法，卻已完整貫穿了此中四兩發千斤之要，達到了柔極生剛的境地。他上一世本就走的剛猛門路，並且達到了極高境地，現在連絡之下，頓時貫穿了至剛之境。由至柔到至剛不過一日之間，估計古往今來也是冇有幾人了。

兩人曉得方誌興精通醫術，也不推讓，接下藥丸服下，本身規複精力。

“是啊！你這套拳法是至柔的拳術，楊小子是不管如何也練不成的。”洪七公也不知何時停了下來看方誌興演練拳法，聽到他向楊過所言，向著兩人說道。洪七公曉得楊過的工夫是剛猛一起，想要達到至柔，那是不管如何也不成的。就像方誌興練不成降龍十八掌，楊過也冇法練成這太極拳。