“冇有更好的體例之前就先如許吧。”大師看著蕭雨幾人在籌議了幾句以後開端減速。

練習場大門在望，令大師有些驚奇的是，智囊正站在門口看著他們完成第一次來回跑返來。在他身邊，還擺著一排桌子，每張桌子上麵放了一個大桶每個桶中間有一個穿戴醫護服的年青人在給一個個杯子裡灌著水。

“姐夫（飛揚哥），你如何樣？”蕭雨，李元趕快上來，體貼的扣問著。每小我都像是從水裡撈出來的模樣，：“姐夫，你先歇息吧。”

但是此次除了顧瑩因為年紀乾係隻負重了10公斤，其彆人都是負重三十公斤的，是他們平時練習的4倍多。現在的體能固然獲得了很大的晉升可晉升的程度和練習的強度完整不成反比。

第一個來回就在這類勻速中跑完了全程。

步隊開端不再整齊，有人垂垂不跟上，南宮錦和蕭雨漸漸的跑到了步隊的最火線，第5、第6、第七，這三次來回就在如許的環境下結束了。第八次來回開端時，已經整整疇昔了近5個小時的時候。此時的太陽已經偏離了正中，中午已過。

南宮錦在軍隊的表率力量是無窮的，這段時候的練習強度和效果較著進步。白玉兮很曉得應用這點。在練習場內練習能夠製止很多不需求的刺探，一舉兩得，南宮錦的環境能瞞多久都是好的。

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第九趟來回開端時，白玉兮派了醫護對開著車跟從在遲緩挪動的步隊以後，當來回結束後還能站在的隻要50幾人了，世人前後停了下來，這一刻，大師竟然都說不出話。相互對望，他們發明每一小我身上的衣服都已經被汗水滲入。最為可觀的就要屬蕭晴和夏子涵了，濕透的衣服緊貼身軀，勾畫出一條條驚人的曲線。可惜的是，現在誰也冇有精力去存眷這份美景，一個個都站在原地喘氣不斷。

每一次世人回到練習場前時，都會喝到智囊籌辦好，溫度適合地鹽水。溫水輕易接收，鹽分彌補排汗對體力的透支。對於大多數人來講前麵這幾次來回的難度不是很大，哪怕是蕭晴和蕭冉，這兩個彆力最差的人，也古蹟似的對峙跑完了四個勻速來回，除了喝水以外，半途並冇有任何停頓。

百裡飛揚飛揚看到蕭晴被抬下去，不由有些擔憂，腳下一個踉蹌，整小我朝著前麵撲倒下去。如果在以往，仰仗他的氣力。一挺身就能站直，可此時他的體力耗損的實在太嚴峻了。南宮錦就在百裡飛揚身邊，眼看著他要跌倒，趕快一個箭步上前，扶住他地肩膀。

真正跑起來。世人才逐步感遭到負重帶來的壓力。如果隻是淺顯的跑步，就算分歧用異能，這一個來回六千米擺佈地路程對他們來講都談不上甚麼負荷。異能團中的都是各個團內有異能的人會聚到了一起，季世前就風俗的負重的練習，並且覺醒異能時對身材的改革令他們有著遠超凡人的體能，就連空間如許的幫助係異能者也不例外。

能對峙到現在的人已經不超越10個了，除了蕭雨、南宮錦、李元、夏子涵，彆的幾人現在已經勉強能站著了，看到南宮錦的行動大受鼓勵，咬著牙持續進步。品級十個來回完成的時候除了蕭雨和南宮錦其彆人都已經躺倒在地上不能轉動了。

白玉兮也夠狠的，完整的壓榨他們的體能，大師都已經發明要完成此次練習的難度。蕭雨他們就更不消說了，有了負重，身材較著變得不適應，一個來回下來。蕭晴和蕭冉二人已經是汗流浹背，其彆人也都暴露了些許疲態。蕭雨看了眼南宮錦像個冇事人一樣，臉不紅氣不喘，隻是出了點汗。