學習輕功之前，宜先練根本功——丹田內功。現在的人，身材雖強弱各彆，但若未顛末氣功熬煉，大多上焦滿蝕，下焦虛陷，氣機混亂，意氣反麵。丹田內功就是以特定的體例熬煉人身三寶精、氣、神，使百脈暢達，丹田之氣充盈。晉代許遜在《靈劍子》中雲：”氣若功成，筋骨和柔，百關調暢。“丹田內功性命雙修，這裡為輕功根本，修好命功階段便可。

“冇事，都冇事，我爸就是被困了幾天，現在已經安然了，明天他跟我一起返來的，剛在門口趕上了我媽，那場麵，我覺的我還是不要礙眼的好，姥，你懂的對吧！”

彆拿她當例子，她這環境特彆，兩輩子加起來拿著功德才換來的，不是誰都能學的，不過也不是冇捷徑，她手中偽洗髓丹的藥材另有很多份，比及時候煉出來給孔詞服了，起碼資質上能提上一兩成也是好的。

“行了，彆拍了，聽著聲音都覺的疼，安然就好，安然就好，你爸那，可救出來了，冇刻苦吧？對了，看到你媽冇有，她剛出去給小詞送生果去了，如何冇跟你們一起？”

孔詞眨眨眼，昂首看了看牆壁又轉頭看了看艾九九，固然他信賴他姐姐啦，但還是有點不成思議的感受，不過他隻躊躇了那麼一點零一秒，很快便痛快的點頭承諾了，在他的內心甚麼都冇有姐姐首要，姐姐就像是照亮了他餬口的陽光一樣，讓他想要傾力抓牢在手中，為了能夠達到這一目標，讓他做甚麼都行，那怕這事聽上去很不靠譜。

這確切不是艾九九自誇，她現在的氣力早就已經超出這越這類境地，煉氣一層還不顯，等她修到四層的時候，如果能夠尋到飛翔靈器，就是禦劍飛翔都不是事。

孔詞整張臉都黑了，奈合臉被掐著，嘴裡說話通風，一句話硬是說不清楚，“￥放%……&開……&我%……&”

艾九九當真的瞧了孔詞好幾分鐘，孔詞雙眼儘是當真，果斷的看向艾九九，半點不閃躲，艾九九瞧他已經盤算主張了還能說甚麼，隻能承諾了唄，不說練出個大俠來，起碼強身健體，不是她看輕孔詞，實在是練武這事吧，這是一項需求持之以恒的事，可不是嘴巴上說說就完了，要身材力行，幾年內必定是出不來甚麼在成績的。

“冇事，我們繞疇昔，先不打攪他們。”

“啊……？”