這會要用太極攝生，會的也就隻要這一套了。

“飯吃八分飽，活到百歲老，朝兒可不想隻活九十九。”小秦朝應著聲到了中間房裡。

“呼吸吐納！”

秦朝身材固然弱，年紀小，可年紀小是弱勢一樣也是上風。

“爹，娘，我吃飽了，玩去了！”秦朝將每一種菜都吃了一些，便放下碗，往中間房裡走去。

全部拳路，一勢接一勢，連綴不斷，似笨拙，卻有一種‘精、氣、神’貫穿此中，那是真正將拳打到了必然程度後纔有的。

不大的房中一個小孩子小胳膊小腿，笨手笨腳的打著拳，看似磕磕絆絆，可細心一看，讓真正的拳家忍不住視野被吸引。

“陰虛蘿蔔陽虛薑，薑超三克不是藥，歸菜，蘿蔔又有小人蔘之稱，最首要的是這些都是菜，和是藥三分毒分歧，不管吃多少都不會傷身材，用食品纔是最好的補藥。”門窗周到的房間內，秦朝邁著小步子活動著身材。

普通太極講究呼吸天然，認識空靈，可古太極分歧，甚麼行動該吐氣，呼幾息，吸幾息，情意該如何運轉，冥想甚麼狀況都有嚴格要求。

而八段錦、五禽戲在宿世的攝生中，底子就是狗屁不通，秦朝練，也是因為之前父母看得太緊了，其他攝生活動找不到前提練。

這是生物醫學界的研討服從，其攝生結果比普通的太極拳還要高上一個層次，目前版本進級到了v7.03。

年青人斷了骨頭很輕易就長合了，可老年人，那就費事了，年青，就意味著無窮能夠，秦朝的身材如果往好的方向走，將來一定輸於彆人。

宿世高度發財的科技將群眾從勞作中束縛出來，餬口好了，餘暇時候多了，這時最存眷的是甚麼，就是身材，就是攝生，是以宿世的攝生學極度發財，就連不如何存眷攝生的秦朝，因為收集上，各種媒體不時閃現這些內容，也曉得很多攝生知識。

轉眼二個月疇昔了。

伉儷倆終是擱下臉皮去求了刀白鳳，請來了皇宮太醫，可太醫隻是略微查抄一遍，便趕緊分開，斷言小秦朝脈象已亂，元氣已傷，虛不受補，已經病入膏肓，虛到了極致，絕活不過五歲。

一靜，如鬆、如鶴、如熊。

慎重、大氣、靈動。

而跟著呼吸情意和行動的婚配。

……

活動、營養、表情、意誌、環境、醫學……一個個宿世科學家破鈔無數心血研討出來的攝生知識點在秦朝腦海閃現。

可秦朝在‘天龍’網遊中練過五年根本劍術，那可不是21世紀擺佈隻用鼠標鍵盤把持，而是直到23世紀才成熟的直接由遊戲艙的頭盔連接人體無數神經，在‘天龍’遊戲裡練，幾近就劃一於實際中練習。

秦樂刀是條豪傑，刀玉鳳也是個女能人，伉儷倆就不信製不平一個小屁孩，可在秦朝投過兩次河，割過兩次腕後，終是敗下陣來，不但把吃藥權交到了秦朝手裡，乃至連家裡做菜，該甚麼菜，如何搭配都任他折騰。

而秦朝的體內，本來那些細胞一個個都暮氣沉沉的，可這會兒，這些細胞，一個個像餓了無數年的饑漢俄然看到滿大桌的滿漢全席一樣，猖獗的衝上去，吞噬接收著這些湧入的莫名物質，而跟著吞噬這些物質，那些本來已經傷痕累累，四周漏雨，暮氣沉沉的細胞竟然垂垂抖擻出一絲絲朝氣來，傷痕、縫隙更是在緩緩規複著。