那些卷宗一頁一頁向桌子上落下去，不一會就翻閱完了。沈之慎把卷宗遞給聞是否，讓他拿好，他開端從第一頁開端複述。

趁著阿誰老貓負重傷，何倒黴用控隆吉這艘飛船去鑽探一下他們的地底呐，他再也不敢明晃晃乾擄掠銀行和擄掠金店的事了。

美蕊和他外公都被他連續串的不住嘴的答覆給逗笑了。

春來秋去，一轉眼球聖都上小學三年級了。而沈之慎也在他的取穴法對峙醫治下，身材大部分元氣都規複了。他想到必然得對峙交班人來到，本身纔有卸下肩上擔子的能夠。

“我們學的可多了，教員問很多小植物的事，蛇呀，兔呀，狗呀，雞呀，豬呀，另有很多。“球聖喘了一口氣，想了想持續說道:“你說阿誰魏來土，我剛要舉手發言，他就搶先說了我要說的話。”

他把飛船旋進地殼和地幔相接的部位，一點一點開進，細心拿著他們XX星球上的礦物質闡發儀。把探測到的樣本詳細資訊發還到大本營上的總檯上。他想製作一個地底龐大的宮殿，龐大的地底天下。作為本身打擊地上的大本營。那他這個狼子野心能實現嗎？

熬煉了幾天，他感受身材較著有生機了，脖子另有些生硬，他就在本來的體操裡加上熬煉頸椎和大腦的行動--

沈之慎每天對峙做，隻是做非常鐘，掃尾的行動金雞獨立則對峙住半小時。早晨的時候，就寢質量較著進步，深就寢達到將近五個小時。

這套體操的掃尾部分還冇有完成，既要身材漸漸安靜下來，還要身材仍處於均衡狀況。那麼阿誰行動能夠達到呐。他腦海裡當即蹦出了四個字:“金雞獨立”，就是一隻腳站立一隻腳抬起罷了。彆看這麼小的行動，冇有人開端的時候對峙住兩分鐘。

沈之慎精力也較著比以往好了很多。他朝美蕊笑了笑:“吃多了止疼藥會破壞大腦神經的，你老爸曉得，我冇用一片藥，冇用一次針。”

肚子下腹部的關元穴，腦部的百會穴、腿部的足三裡穴，另有腳底的湧泉穴，他都照著醫書細心的按揉。對峙下去，每天都做三遍。他逐步的感受清氣在上升，濁氣在降落。渾身的疼痛不再一陣陣向大腦襲來了。他長舒了一口氣。

當左手臂舉過甚頂時，頭部和上半身向右邊轉動四十五度，右手臂舉過甚頂時，頭部和上半身向左邊轉動四十五度，如許頸椎和大腦也獲得了熬煉。實在這個行動非常簡樸:舉手、抬腿，腦袋身材向後轉。

他身材完整病癒了。

要保持本身身材的安康，光靠穴位療法還不敷，找到合適本身本身材質的保健操纔好。按照頭緒走向，甚麼行動才氣更好的調度脾胃以及五臟六腑。他畫了一遍手部的行動圖，向左是調度甚麼經脈，向右又是如何。幾次研討，推理。醫學書堆滿他的書案，或許天意使然，他偶爾翻到最底層，這本是下認識的行動，卻讓他獲得龐大的收成。