次日中午，徐超早早來到宗門內的＜靈膳堂＞，可冇想到的是宋盈盈竟然已經到了在等他，這讓他有點難堪，做為做東之人卻讓客人先到了，有些失禮，可宋盈盈完整不在乎這些，而是目光炙熱的看著他，讓他這個兩世為人的大老爺們都有些害臊了。

徐超拱手道：盈盈妹子，彆來無恙！

徐超有些難堪，因為他實在忘了，但怕如許說傷了小女人的心，隻好說道：我代表宗門去＜冰火山脈＞試煉了一年，衝破至九重天，想著早點築基，就下山去遊曆，尋覓衝破築基的機遇，這不一衝破築基後我就從速返來了嘛。

宋盈盈高興道：徐大哥，你還是這麼好，這麼夷易近人。

宋盈盈明天身著湖藍色衣裙崇高高雅，朱唇輕點、淡掃峨眉，雲鬢鳳釵映出淡藍紫光，顯出她冷傲的氣質，到底幾年不見，已從阿誰十五六歲天真活潑的小女人生長為雙十韶華的窈窕淑女了。還是宋盈盈先開的口，她笑意盈盈地說道：我是應當還叫您徐大哥呢，還是稱您徐師叔呢？

宋盈盈眉眼彎彎，笑眯眯道：我之前都要我哥催促我修煉我還要偷懶，自從前次見麵我們約好了要一起成為＜神劍宗＞的弟子後，我就日夜苦修，本來覺得能追上徐大哥您的，明天我哥奉告我說您已是築基前輩我還不信，冇想到被您甩下更遠了。不過我現在學習了＜靈膳師＞的技術，下次就彆來這＜靈膳堂＞破鈔靈石了，您再想吃我給您做。

收起全數收成，徐超開端收支神識海中旁觀起＜九轉混元功＞神識玉簡裡築基前期的內容來，因為衝破築基時他的神識修為也跟著衝破至築基七重天，進入築基前期了。公然，不但有＜鐵骨境＞前期的功法，藥浴配方，法修部分築基前期的功法等等，在煉丹傳承裡也多出了＜結金丹＞的丹方。與＜築基丹＞分歧，＜結金丹＞的三味主藥倒不消去一個專門的處所彙集，而是隻要有三階靈田便可種，但三階靈田是建立在地下要有三階靈脈的根本上的，而三階靈脈那是必然有＜金丹期＞坐鎮才氣守得住的，而要想做為＜結金丹＞的主藥，必須是藥齡在三百年以上的，固然如果有專人不竭發揮如＜回春術＞＜木療術＞等木係醫治神通，對草藥的發展會有必然的促進感化，但最多也就隻能收縮發展週期一到二成，那也起碼要240年擺佈。而三階靈田畢竟是有限的，也不成能全數種這三種靈藥，這畢竟隻要進入＜金丹期＞的入場券罷了，＜金丹期＞如果冇有丹藥幫助修煉，那更是每進一重天時候以二十年計，以是有限的三階靈田裡還要類彆的靈藥。

如果讓彆人曉得徐超才衝破＜築基期＞就在愁結丹的事必然會笑話他，因為在這＜仙靈洲＞之上三十歲之前築基的很多，二十歲前築基的也有，但結丹均勻都要到百歲以後了，能在六十歲前結丹的都是天賦，而他這個三十一歲才築基之人，按經曆應是最早也要到百歲今後纔有機遇結丹的了，他現在就在煩惱結丹之事豈不令人笑話？可如果他們曉得徐超是在短短6-7年間，就從煉氣三重天達到築基一重天頂峰，恐怕就不會如許想了。

不過今後要更加用心研討每種丹藥，總結每次煉製，儘快晉升成丹品格，本身是定立了非極品丹不吃的目標的，是為了最大能夠減少體內丹毒的存在，但是今後煉製的丹藥品階越來越高，藥草質料也越來越希少，不成能再呈現一種丹藥讓本身練習500爐這類環境了。本身今後必須做到以起碼的次數，最快的煉出極品丹藥來才行。