第一式----飛雲逐鹿

肖辰體內天生的強大真氣，加上他每日接收仙術結界中的能量，使得肖辰學起功法來如有神助。不到三日，肖辰便將葉無機所傳授的棲雲二十八式練得爐火純青，令其他弟子戀慕不已。

一旁的梁雲見這秦育脫手冇個輕重，在一旁喊道：“秦師妹！點到為止！”話音未落，就見秦育大喝一聲：“斷氣無傷！”隻見她雙手化掌為拳，朝著肖辰發展的方向隔空一砸，肖辰被這陣氣浪帶的再退三步，一下跌坐於空中。

秦育哈哈大笑起來：“小師弟，如何樣？還是師姐短長吧？”

第二十一式----感冒殘影

第二十五式----絃音繞梁

肖辰還在躊躇，就感受本身胳膊被拉了一下，扭頭一看，本來是秦育正將他朝園地中心拽去，邊拽邊道：“來！小師弟，師姐和你比試比試！”

“師姐，不好吧？”肖辰嘟囔道。

梁雲對肖辰說道：“小師弟，你這幾日將門中根基功法練得如此純熟，不如找小我實戰比試一下如何？”

第十一式----雪凝飛昇

梁雲見秦育走了，這纔對著世人一齊笑起來，肖辰丈二和尚摸不著腦筋，正在茫然之時，俄然聽到人群中響起一個熟諳的聲音：“肖辰……肖辰哥哥！”

自此，肖辰每日除了淩晨去煉虛池靜坐外，下午則會在東峰之上隨葉無機開端正式的功法練習。

這二十八式是棲雲門內統統功法的根本，統統的初級功法都是從這二十八式上演變來的。

第四式----燮理六合