“不準偷懶，接下來要乾甚麼彆健忘了！”才躺下不到三秒鐘，腦海中那道小惡魔的聲音再度響了起來。

!!

這可不是一朝一夕所能做到的，幾天下來，彆說是不震驚石塊了，連保持流行步法精確度都做不到，更有甚者，他每天還會不謹慎踩裂幾塊石頭！

大口喘著氣，杜龍有氣有力地應道：“不可了，早上連水都冇喝一口，哪來的力量跑五十圈，能跑二十圈就是極限了。。。”

除了有畫麵指導，戒靈美女還親口報告發揮這一式的幾個方法，這些方法提及來簡樸，可要做到卻非常難，持續苦練了幾天，杜龍還不得其門而入。

和第一天百來斤分歧的是，現在的背心已經重達一百五十斤，整整重了一半，均勻每天它都會主動減輕十斤！

完整仰仗身材蠻力揹負著一百五十斤重物，杜龍再次開端了流行步法的修煉，這類修煉絕對比在高山負重奔馳要累很多！

那種由痛苦到極限，轉而鎮靜到極限的感受，令杜龍沉醉不已，臉上不由自主地暴露笑容，有種先苦後甜的感受！

呼。。。呼。。。

呼。。。呼。。。

戒靈美女在他腦海中留下一幅步法行進圖，傳聞是一套名為流行步的步法，杜龍已經在第一天就學會在高山上發揮該步法，卻也隻是形似罷了。

跟著戒靈美女那惡魔般的嘲笑聲，之前另有氣有力的杜龍直接從空中上蹦了起來，一股電流從背心上沿幾處身材敏感部位猛地竄進他的體內，那種疼痛到極致的感受底子冇法用言語來描述。

流行步修煉時候為半個時候，隨後累得不可的他又開端盤坐接收煉化浩天罡氣，等體內浩天罡氣接收得差未幾後，又入水去練習玄陽雙疊浪，如此幾次，每天起碼要修煉四個來回！

非常鐘擺布的用飯時候，加上剛纔接收煉化浩天罡氣的時候，杜龍體內本來耗損殆儘的能量就規複得差未幾了。

“你曉得個屁！甚麼叫極限隻要本姑奶奶說了算！你肯定不起來了嗎？！那我就不客氣了喲！嘿嘿。。。”

嘩啦！

一陣水花四濺，隻穿戴短褲與皮製背心的他便跳進冷冰的水潭中，陣陣寒意剌骨襲來，杜龍底子不敢呆立不動，立馬在齊腰深的水潭上練起了刀法。

站在水中，心底冷靜地將玄陽雙疊浪發揮方法過了一遍後，杜龍這才運轉丹田內的浩天罡氣會聚於玄陽戰刀之上，然後猛地朝正火線的水麵斬去。

不幸的杜龍被這個戒靈小惡魔騙著穿上它，就再也冇有任何退路可言了，隻能挑選按她的妖怪練習打算實施下去，或者被活活電成燒豬！

可惜，說來輕易，要做到還真難！

“彆，彆！我持續跑就是了。。。”不品級二道電流襲來，杜龍整小我就像上了發條的機器人普通，再度沿水潭奔馳起來。

翻手從戒指空間內取出一柄奇形戰刀，這柄一百單八斤的奇形戰刀動手冰冷，固然用它修煉了好些天，杜龍還是感遭到有些重，揮動之間冇法做到如指臂使！

終究到了開飯時候，一向呆在山洞中睡大覺的小金蛇聞到香味，哧溜一聲便射了過來，杜龍僅看到那抹金光閃過便曉得小傢夥也跑來要吃的了。

為了讓他切身材味到流行步法的奇妙，便有了這個被石塊堆滿的地區，杜龍現在要做的就是在形狀大小不一的石塊上奔行，終縱目標就是要做到在冇有浩天罡氣幫忙下，能夠負重狀況下以流行步法在石頭上跑動，卻不能震驚任何一塊石頭。