我看了下，晦澀難懂的。記得之前電視上演的是，貫穿不了就背下來，死記硬背，然後漸漸貫穿，我就開端背這些玩意。

4、一神權分二用，上守玄關，下投牡府。杳杳冥冥當中，紅光閃動，由腦部降落下丹田。本身身內真炁，立即起而翕引。波翻潮湧，霞蔚雲蒸，甘露美酒，滴滴入腹。即此便是金液還丹。必要身如盤石，心若冰壺，方免走失。

2、火入水中，水自化炁。熱力蒸騰，恍恍忽惚，似有形狀。此是藥物初生，不成遽采。倘或涓滴念起，真炁遂喪。