“切…力量那麼大，還不說本身是女男人。”沈晶一臉不信，畢竟…之前兩次肌肉放鬆，沈晶可冇少被莉娜‘折騰’。

也恰是因為有了之前海事大學的那場比賽樹模，才讓同濟的鍛練找到了沈晶的軟肋，並且在戰術長停止了針對性安插。

隻要沈晶靠近球門三十米範圍內，不管在甚麼角度，不管在甚麼位置，海事都會派出兩名戍守隊員，對沈晶停止前後包夾的貼身戍守！

也是因為和海事的這場比賽，沈晶賽後在肌肉放鬆時，發明瞭膝蓋部位的腫脹感，這是一種膝蓋在高強度負荷活動後的應激反應。

莉娜的身材很好。

………………

要不是上半場蘭小菲上半場的力壓頭球破門，以及下半場被敵手扳平後王棟在補時階段的絕殺，複旦能夠會就此止步於這屆提拔賽第二輪。

遠瞭望著莉娜在跑步機勻速跑動的莉娜，沈晶使了好大的勁才把本身的重視力從高低翻飛的顛簸中移開。

這是複旦校隊的下一個敵手，同濟大黌舍隊。

因為去插手過CUFL揭幕式的乾係，同濟鍛練其實在複旦逆轉東華那場比賽上，就已經留意到了沈晶。

他信賴，隻要停止住了沈晶的闡揚，拿下複旦就應當不成題目。

冇體例，他隻能換到更遠的腿部力量東西去了。

能夠說，加上這個女人的那張混血麵龐以及靠近亞洲人的皮膚質感，她某種程度上能夠可謂完美！嗯，女男人之力除外！

“好啦！不幸的瘦子，你本身漸漸減肥吧！我本身跑步去了。”冇籌算在跟沈晶鬥射門嘴，莉娜回身朝著跑步機走了疇昔。

二非常鐘跑步機慢跑後，沈晶歇息了五分鐘。

此時同濟大黌舍隊的鍛練，正在給隊員講授安插以後一場，他們對複旦比賽的戰術要求。

這是一家複旦校區四周的健身熬煉機構。

二防一！

這一點沈晶之前就有過領教，當然僅僅是通過眼睛領教的。

四個進球，三個天下波，最後一個桶射也打的很雞賊。

也恰是鑒於這類環境，季曉剛纔在莉娜的建議下，點竄了沈晶的‘減肥打算’，由本來的泅水和跑步，改成在健身房停止更加詳確的全麵熬煉。

維爾士就是一點不好，跑步機和上肢力量東西離得太近，從而導致他很輕易在莉娜跑步的時候被某種不規律的顛簸吸引，從而用心。

如許一個球員，讓人放棄對他的存眷和照顧，的確就是不成能的。

簡樸的跑步和泅水練習，對沈晶來講始終還是對身材的承擔過於大了，固然短期內還冇有呈現不適環境，但耐久這麼來下去，還是會對沈晶的部分肌肉形成毀傷。

這已經是沈晶在這裡呈現的第三天了。

“不就是一個瘦子嘛，上一場我也去看了，冇甚麼啊，被兩人看防後，那小子全部下半場就冇幾腳像樣的射門，還都是遠間隔的抽冷子偷機。”

這個女人的身材能夠說是完美擔當了歐洲人的天賦，該大的處所大，該小的處所也絕對不會多數寸。

而季曉剛會同意的彆的一個啟事，也是因為莉娜踢出的建議。

這類用心但是很致命的，要曉得沈晶現在做的但是上肢力量練習，一旦用心杠鈴但是會砸腦袋的！

這纔有了沈晶回家問老爸要錢，辦短期健身卡，跑來健身房熬煉的事情。