做完這一套，以手指捏訣，約莫是眼睛大小，按住鼻子，擺佈扭轉耳朵，摩擦臉部，這便是道家的真人起居之法，然後才行導引，宣暢樞紐……。

《黃庭經》雲：閉塞三關握固停，漱咽金醴吞玉英。遂至不食三蟲亡，久服天然得興昌。

“小先生衝要破了？”魚俱羅一愣。