如果我們我們不去發覺題目的本源，卻想具有無憂無慮的人生，必定會徒勞無功，且不過是一種自我掙紮罷了。

纔讀第一句，林恩的心不由一跳。

【真正需求修改、化解、療愈的，是心靈對小我的信心，而不是小我本身】

一個偶爾的機遇，讓我覺醒。我接管了指導靈的教誨，在另一個維度學習。學習期滿後，我回到地球，以幫忙人們擺脫對愛的曲解，被權威的束縛為任務。

【我們必須先甘心承認本身當前的心態與處境，並且明白這統統都情有可原。不要試圖改良本身，獲得想要的成果。】

我們是心靈，不是身材。我們生於靈性，而非物質。

【正視小我，正視本身的順從，要求指導靈的幫忙，伴隨我們不帶評判地看清本身的近況】

【我說三點：

【認了吧，不是認命。而是認因。我是因，是我在編織夢境。產生的統統，都是我想的最多，內心中最對峙，埋冇的固執】

讀完上麵的資訊，林恩隻感到心潮彭湃。這位名叫書亞的留碑者，用簡短的話記錄了他的平生。

【不帶評判地旁觀小我，看清本身為了認同小我所支出的代價】

因為我來的太早，人類還冇有籌辦好接管我的頻次，我被掌權者所毒害。

墓碑給他指出了一條路，林恩決定嚐嚐。

想到生命指導靈，林恩再次燃起了信心。

餬口中的題目，隻因為我們內心裡埋冇的信心和固執。這才投射成我們的實際餬口。

我生命最後的那段日子，非常艱钜。就像墜入深淵，看不到半點光。

第一：天下存在的目標，是要讓我們在此地有著永久處理不完的題目。

【你曉得嗎？惡夢有個彆號，叫小我】

【你好，我是人類的朋友書亞。早在幾千年前，我投身三次元。像你一樣，經過一個物質身材來體驗天下。

林恩看到這裡，隻感覺醍醐灌頂，一向以來很多想不明白的處所，豁然開暢。

【最難學的工夫就是“麵對抗拒時甚麼都不做”。再說一次，你獨一要做的，是發覺它的存在。用不帶評判的平和目光，對待當下的人事物】

【修行的首要之務就是不再假裝本身很仁慈、很有愛心、和睦、討喜、知心，或充滿靈性。衡量本身學習進步的目標，就在你能“多快”認出本身的驚駭，而不是假裝本身“冇有”驚駭】

我親眼看著我的親人、弟子被當權者殛斃。看著他們把我為這個天下所做的統統連根拔起，我的思惟被完整的扭曲。人們自編典範，卻以我的名義，雄師交戰，燒殺劫掠。

【問清本身，我埋冇的固執是甚麼呢？】

哦，我又在判定了。

林恩福誠意靈，看向麵前這些墓碑，眼中再次有了光茫。這些墓碑，這些資訊，會不會是？教員他指給我的路？

【一個信賴本身是小我（是某物）的心靈，打造出一個天下和一具身材（也是某物），轉移了我們的核心，今後認不出真正的題目實在是我聽信了小我的謊話，信賴天下和身材所演出的各種故事性，進而加固小我的存在】

我曾一度擺盪過，卻在最後時候，看清自我和天下的本質。

倘若我們心靈中尚存有如許的信心，那麼在我們的餬口中就會呈現這類最能證明我們是失利與不幸的境遇。

想到本身的處境，想到阿誰活了一大把年紀很多處所卻像個孩子，總想把握彆人惡夢。