這邊的動靜很快引來了其彆人，統統人看到江瑞返來，紛繁打著號召。

江瑞帶著世人來到客堂，仆人奉上茶水，世人開端聊起修煉心得，碰到猜疑的處所，江瑞也都一一解答。

陸風此時也完整從病痛中規複過來，發展的修為開端逆漲，模糊達到了他年青時候的程度。

江瑞沉聲道：“修煉最忌心浮氣躁，急功近利，這裡是元氣充分，可你也不能如此暴躁不眠不休的停止苦修啊，修煉之道，一張一弛，事理你應當懂。”

氣味最混亂的竟然是九鳳，狂暴的元氣在她體內鬨竄，有點拴不住，彷彿有暴走的跡象。

江瑞回到白龍湖的山頂彆墅，已經是淩晨一點。

他這一次見到父母，看他們身材雖無大病，卻存在各種勞損，體內更積累著濃厚的“垢”，比他當初的垢體更加不堪。

服從如其名，一是排毒，二是攝生。

金安妮隻要一套軍體拳拿得脫手，並且論氣力，不過是外勁中期罷了，氣力並不高。

九鳳盤坐在床上，神采慘白，汗流浹背，臉上的神采也極其痛苦，這但是走火入魔的前奏！