來到河邊，河床很多已經暴暴露來，深的處所也隻剩下淺淺的一層。河中水略微深一點的水坑中，不時有手掌寬的魚兒竄動。帶起一道道渾濁的水浪。

“喝！”

李越江加大了灶火，鐵鍋漸漸的開端燒得通紅起來，收回紅光，怕是有二三百度了，鐵鍋中不時收回烤魚滳下來水的滋滋聲，水一滳到鍋中就冒出白煙，還好李越江不是第一次做這做事，流水指導做得非常的到位。掉入鍋中的水並未幾，鐵鍋溫度並冇如何降下來，如許一來，烤魚順利的活一次性就能全數烤好。

看看烤魚一向順利。“魚林”開端在鐵鍋的熱力下收回淡淡的白霧。

洗濯完手後，用這幾天剛做的筷子，夾了一塊後腿肉，放入口中，味道頓時在舌尖上化開，真是鮮美極了，並且很有嚼頭。

那老鱉則直接洗濯潔淨，也不去血，放入彆的的麪粉袋中。

三體式，為形意之本源，連形意宗師都要不竭的練習。而李越江現在每一拳每一腳，絕對是宗師意境。

並且每天去河裡打水時，都能看到本身的臉型，身材都正在不竭變得細弱起來，並且連鬍子都開端根治敏捷長起來。

李越江雙手握著大鱉，心道恰好能夠好好的彌補一下因練武所需的精血。

大抵平時向來冇人在這裡捕魚，河中的魚真的有點多，隻過了十幾分鐘李越江的大麪粉袋子，就再也裝不下魚了，甚麼泥鰍、黃鱔、鯽魚、烏魚，另有它其奇奇特怪的魚類，歸正地球有的或冇有地這裡都有，並且都特彆的大，提了提重量有怕是有上百斤重了。

拿起臉盆，挖起淤泥築起一道小水壩，用臉盆把水坑中的水都舀到內裡，冇過一會

然後把一塊塊是非不一的木板，按短到長的挨次，橫著放到兩邊的兩根木樁當中，剛好能夠頂到兩邊的河堤，一片片的疊加，過了一會兒一個兩米多高的水壩就做好了。結果很好，隻要微微的水流從木板間滲漏下來。

內家拳入門的奇妙，實在就是吐納呼吸之術和形體之術的共同，這類吐納呼吸，會令五臟六腑獲得強化，筋骨獲得刺激，接著最關頭的一步是諳練把握身材後，學會搬運滿身氣血，存儲精血能量，最後煉化血精為內力，反過來滋補、刺激、進一步強化精神與精力。

“呼！”“呼！”“吸！”

共同三體式，呼吸時而短促，時而遲緩，胸膛彷彿風箱一樣，包含一股奇特的規律。

李越江脫了鞋子褲子，清理了一下岸邊的水草，把木樁緊緊的靠牢兩邊的堤岸，用錘子砰砰砰的兩根一邊緊緊的打到河泥中。

李越江也就空了下來。木桶內的老鱉也不燙人了。

內家拳本來就有強化筋骨肌肉的結果，加上李越江的宗師認識，發揮起來，這形意拳結果天然上佳，這就需求大量的能量！

李越江大獲歉收的回到營地，堵住柵欄，封閉門窗，把老鱉放入大鐵鍋中，還好大鐵鍋確切夠大，還能放得下，滿下水，插手從菜園裡摘下來的如同“辣椒”、“生薑”般的各種調料，蓋上蓋子。先是大火燒開再是小火慢燉。

“嗤——”

因而又能夠放心的修煉了……

以是，李越江明天就感到特彆的餓，特彆的能吃，就如許小口小口的吃了二三個小時，一邊吃一邊重視給灶台加火，屋內也是白霧連連，魚香撲鼻，就在如許的環境下，李越江竟把這十多斤的老鱉，連湯帶肉都進了肚子。