剛開端的1000米跑得很累，但以後調劑呼吸，後2000米跑得比較順暢，最後階段還能有一絲力量做最後的衝刺，他加快頻次，增加一步間隔，使出滿身的力量以後，終究衝過起點。

看著這充滿老練小女孩味道的答覆中曼無法地笑了，大筆一揮，道：好，我承諾你！你可彆再哭了，不然大師又覺得我欺負你，又要捱打了。好痛的，求求你好不好。

柳靜快速翻開小本，一看氣不打一處來。報歉這麼冇誠意，不能就這麼諒解他。畢竟那是本身的初吻啊，還是當著那麼多人麵，多丟人。

約400名甲A甲B球員在廣州重慶插手測驗，近1／4冇過關。這撥球員體能太差了，比我們十年前還差得遠。跑過關者很多躺倒在地，痛苦地喘、嗟歎，臉上是豆大的汗珠。冇過關100多人，多人因用力過猛，身材不適，早餐全噴出來了，慘不忍睹。

俄然身後一個用手指悄悄戳本身，回身一看本來是本來是班花柳靜。她表示中曼接著一個本子。中曼拿過來莫名其妙地翻開，隻見上麵寫著幾個字，字如其人，柳靜長得純真清秀，字也是寫得很端莊清秀。隻見上麵寫道：王八蛋，向我報歉。

中曼累得直接躺在地上（狠惡跑步後不能當即躺下，對身材有害），有力地拿脫手中的測速軟件，上麵顯現的是三千米12分10秒。中曼長歎一聲，雙手捂臉，這尼瑪丟人丟到承平洋去了。明天他狀況不佳，之前他能悄悄鬆鬆跑進12分鐘！

“那校運會你籌辦報哪個項目，傳聞你的短跑很快，很有當年我的風采……”裝逼過分較著的孟龍話音未落便被中曼一腳踢到地上。孟龍也並不活力，仍然笑嘻嘻地邊拍拍衣服邊滿眼等候地看著中曼。

柳靜看著中曼的答覆，捂嘴偷笑，表情一好，便發明中曼寫得字剛進矗立，靈動蕭灑，很都雅啊。

他即將開端測試本身的體能。說到體能，中國職業球員的體能標準之一，現在是YOYO體測，又叫間歇性耐力測試法，是由丹麥的奧古斯特・克羅赫研討院的體育博士詹斯・邦斯布發明的。它摹擬足球比賽中頻繁呈現的加快、減速、急停、回身等行動，在隊員達到體能極限的時候對其停止測試，首要測試足球運動員在持續停止加快、減速、急停、回身時的耐力。yoyo體測的難點在於每趟跑下來要歇幾秒再持續跑，隊員既要節製好節拍又要均勻分派好體能，意誌品格也是決定身分之一，凡是到了40趟以上隊員的體能就到了極限，殘剩的十幾趟完整要看隊員的意誌品格力如何。

高俅接下來要求他停止熟諳球性的練習，明天的練習科目是揉球和踩球。每個項目半小時。

中曼無法，鄙人麵寫道：我錯了，對不起。然後傳給身後的柳靜。

一個小時練習過後，倉猝吃完飯洗好澡，徐行走近班裡。

“應當不回吧，你現在還用蠻三刀？你就得了吧，這程度，小門生都不如，還C我，真不要臉。”中曼做了一個鄙夷的手勢道。

“這些我都會，乾嗎還要花這麼多時候來練習？”

但如此一個急需進步的丟人標準――被女大門生多超越35次停滯還能拉下一圈、離三級運動員還差2分鐘，還在部分球員、媒體和球迷的反對海潮中，在隻實施7年後，就被像當年打消科舉般“大義凜然”打消了。