她吃了一頓營養均衡的早餐，然後前去比賽園地。

隊員B：（嚴峻地）我還是有點嚴峻，這是我第一次插手天下錦標賽。

**胡鍛練：**芷琪，明天的初賽，記著你的呼吸節拍和劃水行動，不要嚴峻。

比賽開端： 跟著裁判的哨聲，林芷琪和其他選手一起躍入水中，比賽正式開端。林芷琪像一條矯捷的魚，敏捷地在水中穿越。

隊員A：（鎮靜地）鍛練，我昨晚又看了一遍比賽錄相，我感覺我的起跳行動能夠再改進一些。

林芷琪：（點頭）感謝靜瑤姐，我會的。對了，胡鍛練，我們甚麼時候去賽場熟諳環境？

**記者：**芷琪，你明天的表示非常超卓，你有甚麼感觸？

時候：2024年9月23日淩晨

林芷琪接管了記者的采訪，她談到了本身的比賽感受和將來的打算。

**胡鍛練：**嚴峻是普通的，但你要信賴本身的練習，你能做到的。

**講解員：**林芷琪現在處於搶先位置，她的速率非常快，看來她明天的狀況非常好。

場景：武漢天下錦標賽泅水館

胡鍛練：（笑著）當然有，熱乾麪、豆皮、武昌魚都是本地的特性。比賽結束後，我們能夠一起去嚐嚐。

場景：北京都城國際機場

林芷琪在旅店的健身房做了一些輕鬆的拉伸和熱身。

胡鍛練：（檢察腕錶）我們先辦理入住，然後下午三點去賽場。你們能夠先歇息一下，調劑狀況。

靠近起點，林芷琪加大了力度，她儘力以赴地衝刺。

林芷琪：（帶頭走向登機口）那我們就彆華侈時候了，登機時候快到了。大師跟上！

胡鍛練：（淺笑著）芷琪，有信心是功德，但彆忘了，比賽前要充分熱身，保持沉著。

她保持沉著，專注於本身的行動，確保每一次劃水和蹬腿都能達到最好結果。

林芷琪：（走進旅店大堂，四周張望）終究到了武漢，此次天下錦標賽我必然要闡揚出最好的程度！

跟著比賽的停止，林芷琪逐步搶先，她保持著穩定的節拍。

胡鍛練在泳池邊向她豎起了大拇指。