從那今後，林芷琪更加重視練習體例和技能，不再自覺地尋求速率和強度。她會細心闡發本身的每一次練習數據，找出題目地點，並針對性地停止改進。

顛末一段時候的儘力，林芷琪的狀況逐步好轉。在一次小型的校內泅水比賽中，她獲得了不錯的成績。固然間隔本身的目標另有差異，但這讓她看到了但願。

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日子一每天疇昔，林芷琪每天都在反覆著如許嚴峻的學習和練習餬口。在講堂上，她儘力集合重視力，當真完成每一次功課和測驗。而在練習基地，她更是儘力以赴，不竭應戰本身的極限。

鍛練在一旁大聲喊道：“林芷琪，加快速率！重視行動的標準！”她深吸一口氣，再次發力，儘力跟上節拍。

練習結束後，林芷琪拖著沉重的身材回到宿舍。室友們看到她怠倦的模樣，都心疼不已。張梓涵遞過來一杯熱牛奶，說：“芷琪，彆太冒死了，身材要緊。”林芷琪接過牛奶，淺笑著說：“感謝，我曉得，但我不能放鬆。”