? 唐錢婷在陸地練習場長停止著力量練習。她手持啞鈴,雙臂有力地高低擺動,肌肉線條在活動中若隱若現。林芷琪在一旁為她加油:“錢婷,加油!你是最棒的!”唐錢婷暴露一個怠倦但果斷的笑容:“感謝芷琪,你也彆偷懶啊,體能練習可不能草率。”林芷琪點頭:“放心吧,我但是衝著奧運冠軍來的,這點練習算甚麼。”
達到機場後,他們順利辦理了登機手續,在候機大廳找了個位置坐下。林芷琪看著候機大廳裡來交常常的人群,心中儘是對將來練習的等候。
偶爾,飛機遇到氣流,會有一些輕微的閒逛,但這並冇有影響他們的就寢。他們就那樣溫馨地睡著,彷彿全部天下都與他們無關,隻要這半晌的安好和放鬆。
食堂門口已經堆積了很多方纔結束練習的隊員們,大師臉上都帶著練習後的怠倦,但更多的是滿足和等候。汪順和唐錢婷一邊議論著明天的練習服從,一邊列隊等候進入食堂。林芷琪則跟在他們身後,手裡拿著一瓶水,時不時地喝上一口,減緩練習後的口渴。唐錢婷笑著說:“明天練習強度有點大,我都快虛脫了。”汪順笑著迴應:“這才哪到哪,前麵的比賽纔是真的磨練呢。”林芷琪插嘴道:“對啊,我們得趁現在多練練,比賽時才氣遊得更輕鬆。”
唐錢婷也跟著說道:“冇錯,我們一起加油,為中國泅水締造更多光輝。每一次練習都是在為胡想堆集能量,下次比賽,我們必然能冷傲統統人。”
飛機垂垂升入高空,都會的表麵在腳下越來越小,終究被雲海所覆蓋。機艙內的燈光調暗了很多,營建出一種溫馨而溫馨的氛圍。林芷琪看著窗外的雲海,那潔白的雲朵像是堆積在一起,在陽光的暉映下閃動著金色的光芒。垂垂地,她的眼皮開端變得沉重起來。
? 分享趣事:除了練習的話題,隊員們還會分享一些餬口中的趣事,讓食堂裡的氛圍更加輕鬆鎮靜。林芷琪報告了她在練習中碰到的一些小波折:“明天我在泳池裡差點嗆水,成果喝了一大口池水,鹹得我半天說不出話。”唐錢婷和汪順聽後哈哈大笑,唐錢婷說:“我也有過,那次我解纜時腳滑了,整小我差點栽進水裡。”汪順笑著彌補:“那我也有一次,泳鏡進水了,麵前一片恍惚,遊得我心慌慌。”
? 林芷琪在體能練習室裡停止著高強度的體能練習。她身著專業的活動設備,在跑步機上儘力奔馳。汪順在中間調劑著本身的練習東西,同時鼓勵林芷琪:“芷琪,對峙住,最後幾分鐘了,你是最有毅力的。”林芷琪喘著粗氣,但仍然對峙:“冇題目,順哥,我不會讓你絕望的。”
從微博之夜的會場出來,林芷琪、汪順和唐錢婷帶著光榮與怠倦,乘車回到了旅店。踏入旅店房間,暖黃的燈光刹時遣散了些許寒意。
汪順點頭表示附和:“我籌辦強化一下自在泳的後半程耐力。比賽到前麵,耐力就是關頭,隻要對峙到最後,才氣笑到最後。錢婷,你呢?”
鄭珊鍛練欣喜地點點頭,目光在三人身上一一掃過:“好,你們有如許的決計非常好。接下來,我會按照你們每小我的環境,製定更具針對性的練習打算,確保你們能在各自的虧弱環節獲得衝破。”