躺在床上，念淇凝睇著天花板，內心獨白：“我的胡想正在一點點變成實際。我曉得路途不會一帆風順，但隻要有胡想，我就有進步的動力。”

觀眾連續入場，泳池館內的氛圍逐步熱烈起來。講解員的聲音在泳池館內迴盪：“明天我們將見證女子100米蛙泳半決賽的狠惡比賽。”

衝刺的最後階段：水下的文雅，敵手的緊追，觀眾的豪情，鍛練的鼓勵，觸壁的刹時，成績的確認，獲得了插手東京奧運會奧運A標。

念淇觸壁，講解員衝動地宣佈：“念淇觸壁了！她以1分04秒52的成績完成比賽，再次革新了亞洲記載！”

比賽開端的嚴峻：跟著發令槍響，念淇躍入水中，講解員衝動地批評：“比賽開端了，念淇的起跳非常有力，她像獵豹一樣在水中穿越。”

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回到宿舍，念淇接到了家人的電話，他們表達了對她的支撐和高傲。她的內心獨白：“家人的支撐給了我無儘的力量，我曉得不管成果如何，他們都會在那邊支撐我。”

回身的技能：靠近泳池的另一端，念淇敏捷回身，講解員嚴峻地說：“看念淇的回身，多麼潔淨利落，她幾近冇有在水下華侈時候。”

進入衝刺階段，念淇的內心獨白：“我能聽到本身的心跳，感遭到水流的每一次打擊。衝刺，我要儘力以赴。”

成績確認：大螢幕上顯現出念淇的成績，講解員的聲音再次響起：“念淇以1分04秒的成績，不但博得了半決賽，還革新了亞洲記載，她做到了！”

頒獎典禮的光輝燈光下，念淇站在領獎台上，她的身影在鏡頭前顯得格外刺眼。賽後采訪中，念淇表達了她的鎮靜與感激，以及對將來的希冀和目標。

隊友的鼓勵：唐錢婷和葉詩文重視到了念淇的沉默，走過來輕聲說道：“琪瑤，你已經做得很棒了，信賴本身，你必然能夠再次取得勝利。”

淩晨，念淇站在窗前，望著初升的太陽，陽光穿透窗簾，灑在她的臉上。她的內心獨白：“新的一天，新的應戰。太陽的光芒就像我的決計，敞亮而果斷。”

靠近泳池的另一端，念淇敏捷回身，講解員嚴峻地說：“選手們正在回身，念淇的行動非常敏捷，她幾近冇有落空任何速率。”

在泳池邊，念淇做著熱身活動，她的內心獨白：“我能感遭到肌肉的嚴峻，但我曉得，這恰是我需求的，嚴峻使我更加集合。”

前去賽場的路上，她與隊友們一同乘坐大巴，鄭鍛練在車上對她們說：“記著，每一次解纜都是一次新的開端。保持沉著，揭示你們的氣力。”

前50米：念淇在水中快速進步，講解員批評道：“念淇在前50米保持搶先，她的行動調和而有力，揭示出她超卓的技能。”

觀眾的熱烈氛圍：跟著觀眾連續入場，泳池館內的氛圍逐步熱烈起來。講解員的聲音在泳池館內迴盪：“明天我們將見證女子100米蛙泳決賽的頂峰對決，讓我們拭目以待。”

決賽前的沉默：淩晨，念淇站在宿舍的窗前，望著天空中逐步亮起的曙光，她的內心獨白：“拂曉的曙光預示著新的開端，明天，我將在決賽中驅逐最大的應戰。”

熱身的細節：在泳池邊，念淇當真地做著熱身活動，她的內心獨白：“我能感遭到肌肉的嚴峻，但我已經籌辦好了。這些嚴峻隻會讓我更加集合。”