除了技術上的磨練，體能練習也是封閉練習中不成或缺的一部分。念淇和隊友們每天都要停止高強度的體能練習，包含力量練習、耐力跑和各種幫助練習。這些練習讓她們的肌肉更加健壯，耐力更加耐久，為即將到來的比賽做好了充分的籌辦。

在如許高強度的練習中，心機調適一樣首要。念淇學會瞭如安在壓力下保持沉著，如安在失利中尋覓動力。隊友之間的相互鼓勵和支撐，也成為了她們心機調適的首要力量。她們曉得，隻要心機上的強大，才氣在比賽中闡揚出最好的程度。

跟著奧運會的鄰近，念淇和她的隊友們開端了嚴峻而充滿等候的封閉練習。每天淩晨，當第一縷陽光透過窗簾，她們已經在泳池邊調集，籌辦驅逐新一天的應戰。

機場的告彆： 下午2點，步隊到達了機場。鍛練鄭珊帶領著隊員們，她們的行李裡裝滿了比賽設備和對勝利的巴望。在機場，她們與家人和朋友們告彆，固然心中有著不捨，但更多的是對將來的神馳。

進入奧運村： 乘坐大巴前去奧運村，沿途的風景讓隊員們對這座都會充滿了獵奇。到達奧運村後，他們被麵前的氣象所震驚：來自天下各地的運動員，五顏六色的國旗，以及充滿生機的氛圍。

在封閉練習的日子裡，念淇和她的隊友們建立了深厚的團隊默契。她們一起練習，一起用飯，一起會商技術題目，這類團隊精力讓她們在麵對困難時更加連合，更加有信心。

運動員餐廳是一個國際美食的會聚地，供應各種百般的食品以滿足來自天下各地運動員的口味。念淇和隊友們走進餐廳，立即被琳琅滿目標食品挑選所吸引。這裡有來自東道國日本的壽司和拉麪，也有來自天下各地的好菜，比快意大利麪、印度咖哩、墨西哥玉米卷等。

跟著演出的持續，念淇開端逐步適應這類氛圍。演出結束後，各國運動員開端入場。念淇緊隨中國代表團，步入場內。她揮動著國旗，與其他運動員一起分享這份光榮。

揭幕式結束後，念淇和隊友們回到了奧運村，她們會商著揭幕式的每一個細節。她們認識到，這些演出固然出乎料想，但也為奧運會增加了一份特彆的影象。

晚餐過後，他們決定在奧運村裡渙散步，幫忙消化，同時也享用一下夜晚的奧運村氛圍。夜晚的奧運村燈火透明，各種說話的扳談聲此起彼伏，分歧國度的旗號在輕風中悄悄飄蕩。

到達成田機場： 顛末幾個小時的飛翔，飛機緩緩降落在東京成田機場。走出機艙，劈麵而來的是異國的氣味和即將到來的應戰。隊員們在機場遭到了熱烈的歡迎，這讓他們感到既鎮靜又嚴峻。

揭幕式的不測驚嚇： 顛末幾天的適應性練習，念淇和隊友們對即將到來的奧運會充滿了等候。跟著揭幕式的日子一每天鄰近，她們的表情也越來越衝動。

適應新環境： 在宿舍安設下來後，念淇和隊友們開端摸索奧運村。她們觀光了運動員餐廳，體味了村裡的設施和辦事。固然時差和新環境帶來了一些不適，但她們很快就適應了這裡的餬口。

當封閉練習靠近序幕時，念淇和她的隊友們已經做好了驅逐奧運會的籌辦。她們的身材和心靈都達到了最好狀況，籌辦在東京的賽場上揭示出最好的本身。