當妊婦進入待產室後，必然要主動主動地共同醫護職員的事情。學會精確的呼吸體例和用力技能相稱首要，這不但能夠有效地減輕臨蓐過程中的痛苦，還能夠進步臨蓐的效力和安然性。在宮縮的間歇期間，妊婦要敏捷抓住這貴重的時候，儘能夠地歇息，以儲存體力，為即將到來的臨蓐岑嶺做好充分的籌辦。