劉晉來平時做雙杠臂屈伸，也就是做兩三百個。如許就能達到練習的目標，讓本身適應身材根本屬性的晉升。可明天當他做完一百五十個的時候，卻驚奇的發明，本身彷彿真的已經獲得了晉升。方纔那種略感疲態的感受，俄然在這一刻消逝了。

這本是一個示好的行動，可看在文先的眼中，卻成了劉晉來的一種挑釁的行動。本來文先還隻想做幾十個，便和趙雅靜一起去吃早餐。可看到劉晉來的笑容後，他便撤銷了這個動機，他必然要持續做下去，看看誰先不可。

雙杠臂屈伸是以練習胸肌、肱三頭肌和三角肌（前束）為主的雙杠行動，也是平時劉晉來必須熬煉的項目之一。以是劉晉來剛一跳上雙杠，便緩慢的做了起來。

趙雅靜對於文先，老是言聽計從的，固然她想陪著他跑完整程，但這時聽到文先的話，便說道“好吧，那我去一邊做做東西，等你跑完了，我們一起去吃早餐。”

文先不動聲色的‘嗯’了一聲，然後說道“雅靜，我去做幾個雙杠，然後我們就去用飯。”

劉晉來固然在做練習，但眼角的餘光也掃到了文先，對於文先也能保持和本身一樣的速率在做練習，他也非常佩服，因而扭過甚，衝著文先笑了笑。

可題目就出在他身邊的劉晉來也在做著一樣的練習，而劉晉來所做的速率較著超越了文先。這一比，頓時讓文先落於了下風。

實在，這並不是奇特的事，因為操場上固然有很多人都在存眷文先兩人，但大部分在操場上跑圈的同窗，還是將首要的精力都放在跑步上。而文先和趙雅靜兩人的速率並不快，以是此時總會有人，不斷的在超出文先兩人。

雖說文先和趙雅靜的速率不快，那也是相對而言，實在也他們的速率，也能在十二分鐘內，跑完三千米。這是他們的練習標準，文先的練習標準實在還要高一些，但是他為了照顧趙雅靜，以是才和她保持了一樣的速率。

文先做到三百個的時候，已經感到本身的雙臂有些發木，他曉得本身根基上已經達到了極限。可當他一眼掃到中間的劉晉來時，卻大大的吃了一驚。因為他看到劉晉來還是保持在剛開端的那種速率，還在不斷的做著行動。並且，從他臉上的神采來看，也冇有任何的勉強。

文先看到劉晉來超出了本身，並冇多想甚麼，但是身邊的趙雅靜卻說道“這小我的速率好快啊，這一會，已經的第二次超越我們了。”

聽到趙雅靜對彆人的嘉獎，文先頓時有些不爽。在他看來，這個同窗的目標，就是要引發趙雅靜的存眷，不然為甚麼雅靜方纔來東西這邊，他就跑來做東西練習了？

這時，劉晉來已經完成了三百個引體向上的練習，現在正倒掛在單杠上，做著腹肌練習。

看到趙雅靜點頭同意，兩人的速率也較著的晉升了一些。

文先心中有些躊躇，莫非本身就如許放棄嗎？可如果持續往下做，本身也冇有這類才氣了。俄然，他靈光一閃，計上心來。隻見一刹時文先一掃之前的頹勢，也如劉晉來普通輕鬆的，飛速在雙杠上做起了練習。

當他跑到東西中間不遠處的時候，卻發明阿誰做引體向上的人，竟然是方纔阿誰超出本身的同窗。遐想到方纔的事情，文先頓時火冒三丈，他停下了腳步，朝著東西那邊走了疇昔。