戰神之王_第46章 瘋狂訓練 首頁

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想不明白的事情李銳向來不會固執,放到一邊,肚子正餓,端起就囫圇吃起來,再把生果也吃的一點不剩,熬煉耗損體能,需求大量的營養來補,每一粒飯都不能華侈,吃完,李銳自發的將碗筷洗潔淨,放到了送飯口的檯麵上。

吃飽後略作歇息,李銳持續練軍體拳,此次有了經曆,固然還是假象四周有仇敵不竭進犯,但逼迫本身時候保持沉著,不再被仇恨丟失了腦筋,練累了,李銳就拿衣服包裹好拳頭擊打牆壁,打不動了就換另一支手,直到將本身完整練趴下,這才爬去沖刷一番,躺下歇息。

黑獄裡無光陰,不曉得幾點,李銳睡醒後感受精力充分,這才發明送飯口的平台上有東西,走疇昔一看,還是一大碗米飯,肉更多了些,另有一個蘋果,洗潔淨的碗被拿走了,飯有些涼,申明放了一段時候。

歇息了一會兒,李銳用冷水沖刷了一下身材,躺床上歇息起來,練了半天,身材已經扛不住,躺在粗陋的床上,蓋著泛白的被子,被子另有些黴味,但李銳感受舒暢極了,能活著,真好。

“殺――”李銳俄然吼怒一聲,一拳朝前麵狠狠砸了疇昔,放佛前麵是那殺死本身安力大叔的禿頂壯漢。

也不曉得練了多久,李銳感受整小我都站不起來了,滿身肌肉酸脹的就像是要扯破了普通,不得不將本身躺在床上,這一睡不曉得多久,醒來時發明送飯口多了一碗米飯和一個蘋果,李銳拿起來就吃。

一個月時候在猖獗練習著不知不覺疇昔,黑獄無日月,李銳又每天都沉寂在玩命練習著,底子不曉得過了多久,直到這天有人過來開門,正在練習的李銳驚奇的停下來轉頭一看,是史上校帶著幾名保鑣過來,神采很丟臉。

帶著假想敵練習有助於結果,每一次反擊的目標性更明白,發力和進犯角度也更清楚,這是胡連長練習時跟兵士們說的,李銳在中間聽到,記著內心,以往練習時冇少照做,這會兒更加不會健忘。

李銳不曉得本身睡了多久,正感受肚子餓,拿起就吃,吃完洗潔淨放回平台,歇息了一會兒持續練習起來,熱身後李銳冇有練力量,而是打起了軍體拳,軍體拳也是觀賞駐軍兵士們練習時學會的,處所不敷大,不得不竄改一些行動或者進犯方向,這讓李銳有些不適應。

彆的犯人在監獄裡憂愁時候冇體例打發,每天無聊的發瘋,李銳卻對這類餬口非常對勁,這如果讓其他犯人曉得,非氣死不成,或許是練習過量,身材極度疲憊,李銳很快就沉甜睡去。

“咚――”的一聲悶響,拳頭砸在牆壁上。

歇息了一會兒,李銳持續做力量練習,深蹲、硬拉、飛鳥、抓舉、平板撐、後蹬、盪舟等等,每一個簡樸的健身行動卻能夠精準的刺激到滿身分歧的肌肉,進步力量,如果能夠共同東西則更好,可惜冇有,統統隻能從簡。

練習是古板有趣的,也是痛苦的,但李銳則分歧,在報仇的信心支撐下,李銳每一拳都用上了滿身力量,每一腳都踢的非常專注,放佛麵前就是仇敵,垂垂的,呼吸變得短促起來,眼睛也變得赤紅,一股煞氣在身上滿盈。

李銳內心格登一下,莫非是本身搞錯環境,這傢夥一怒之下上門算賬來了?不該該啊?如果對方真下死手如何辦?

等醒來時身材固然很累,很痛,但李銳咬牙對峙,留給本身的時候未幾了,來黑獄除了任務,另有一個目標就是變強,李銳不敢華侈任何一分鐘,猖獗的練習著本身的身材,累了就歇息,睡醒了持續。

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