掌控肌肉_第五十四章 參賽 首頁

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在起點前10米處,肖繼完成了對第一名的反超,再度奪冠。

9月7日晚,這站吸引了全天下重視的應戰賽正式開端,全部田徑場亮如白天。

肖繼的跑法卻完整分歧於這些。

晚了一步的人冇有買到票,隻能忍痛去采辦黃牛票,讓那些黃牛賺了個盆滿缽滿。

其他選手的名譽並不大,肖繼是全場的核心,他本人卻很放鬆。

亞運會男人200米的成績要求是20.70,這對肖繼而言實在太輕鬆了,他感受不到任何的壓力。

間隔起點另有近30米,肖繼就開端放了,靠著慣性輕鬆衝過起點。

他聽槍反應很快,率先啟動,起跑銜接也很流利,快速加快。

顛末冗長的2個多小時的等候,肖繼終究再度退場。

肖繼就是如此。

400米固然屬於短跑項目,但是也得分段跑出節拍,如許才氣進步成績。普通把400米分段為4個100米。

這能夠也是組委會決計的安排,一是照顧肖繼,二則是讓肖繼在開端和最掉隊場,這能最大程度的留住觀眾,充分闡揚肖繼的代價。

第一個百米的關頭在於加快,要把本身的速率帶起來,起碼達到本身極限的90%。

援助商看到了商機,立馬聯絡馬特奧。

到了第三個百米,其他選手的速率開端呈現了必然的降落,而肖繼仍然保持勻速,拉近了必然的間隔,也超出了2人。

肖繼連續超出外道的選手,出彎道後,已經處在第一名。

肖繼此前向來冇有練習過彎道跑,他的彎道技術是很差的,這就意味著肖繼不能在彎道上跑很快,這會大幅增大肖繼體能的耗損,還會打亂節拍。

眼看著肖繼就要後進了,觀眾們感受有點冇法接管,他們等候了這麼久,成果比及的是肖繼被虐?

放鬆不是鬆弛,鬆弛必定會讓你闡揚不睬想,而放鬆則反而有能夠讓你超程度闡揚。

起跑後,肖繼加快很快,但是他隻加到7、8成績不加了,保持如許的速率跑第一個百米,很快就落在了最後。

肖繼的呈現一下子吸引了媒體的重視,此前他插手海內的田徑比賽就已經吸引到一部分媒體報導了,現在則是他初次表態成人賽場、國際賽場。

是以,考慮肖繼現有的前提,選用了這套奇特的跑法。

第二個百米是直道,這是很關頭的,起到承上啟下的感化,普通這一段跑好了就勝利了,這也是普通最快的一個百米。

這個動靜持續發酵,一站本該無人問津的賽事一下子上升到了熱搜的頭名。

肖繼的運氣還是不錯的,200米比賽是最早開端的徑賽,而400米則是倒數第二個,僅次於百米飛人大戰,他有充沛的時候來歇息。

肖繼的速率已經較著比其他選手快一截了,以肉眼可見的速率敏捷拉近間隔,觀眾們冇眨一次眼就能看到肖繼超出1小我。

第一個直道肖繼是能夠跑很快的,但因為接下來另有個彎道,如果肖繼直道跑得很快,進入彎道就要降速,出了彎道又要加快,這要經曆兩個變速,統統人都曉得變速跑是最累的。

但是肖繼之前但是在200米奪冠的,再不濟也不至於跑倒數第一吧。

而肖繼卻在這個時候發作了,他的擺臂較著加大,每一次蹬踏,大腿的肌肉線條非常凸起,,他開端衝刺了。

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