修煉完以後，他起家，來到窗戶中間透透氣，倒是正都雅到了此時如同熱鍋上的螞蟻普通的謝朝，當即便是下了樓，來到了那光罩前，將玉牌拋，翻開了這光罩，放謝朝進入內裡。

“也就四分之一的元石，底子不算甚麼，我身上元石有的是”，元一身上都有一百八十塊元石了，天然不會跟其他外門弟子一樣，一塊元石都要掰成兩半用，他堅信令媛散儘還複來，在元石的利用上麵，是絕對不會鄙吝的。

隨即，元一想到，本身今後，還需求人來送飯，而這送飯的人，淺顯的下人必定是不可的，因為他住在半山腰上，如果淺顯人來送飯的話，飯菜還冇送到早就涼了，是以，這學了輕功的謝朝，恰是給他送飯的最好人選。

當即，元一將本身那張神行符遞出，說道，“今後恐怕還需求勞煩你給我送飯了，這是一張神行符，你將其貼在腿上，就能夠獲得修士的速率，給我送飯，也就不消華侈太多時候了，如果這張符篆內裡的元耗儘了，我會再給你買一張”。

在見到這一幕後，元一頓時就是發覺到本身講錯了，他固然有體例讓冇有仙根的人也能修煉，但他是絕對絕對不會這麼做的，他穿越者的身份，另有他腦中諸多的佛經，不管如何，是不能讓外人曉得的，不然到時候匹夫無罪懷璧其罪，不但人族要打他的主張，其他的外族也要追殺他，僅僅很少一部分能夠修煉的人族，就已經這般強大了，如果人族能夠舉族修煉，那還了得，這方天下，豈不是要被人族把持了。

並且，元淬鍊肉身的時候，不像之前睡覺的時候那般，能夠主動的淬鍊他的肉身，而是要靠元一意念去把持，特彆是接下來到了淬鍊腦袋和內臟周邊的時候，需求完整謹慎，免得形成了身材的毀傷。

當即，元一來到大廳當中，抱著食盒大快朵頤了起來，等他吃飽飯後，就帶上了謝朝出了小樓。

“外門食堂賣的獸肉，這如何能夠”，固然謝朝一向給元一送飯，但這外門食堂的食品，他但是一點都冇吃過，畢竟這可都是要元石的，他又不敢偷吃元一的，是以對於他來講，這類獸肉的確就是神仙吃的肉，元一要打一隻給他，天然是令他受寵若驚。