有一天，林宇在事情中又碰到了一個困難，他的表情刹時變得煩躁起來。Amanda 發覺到了他的情感竄改，走過來遞給他一本畫冊，“林宇，先彆焦急，看看這些斑斕的畫，放鬆一下。”

顛末一段時候的調劑，林宇的狀況逐步好轉，事情效力也進步了。他不再像之前那樣焦炙和怠倦，而是能夠更加安閒空中對事情中的應戰。

林宇悄悄地點了點頭，“但是，我驚駭失利，驚駭讓大師絕望。”

林宇閉上眼睛，任由陽光灑在臉上，這一刻，他健忘了事情的煩惱，隻享用著這半晌的安好。

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Amanda 靠在林宇的肩膀上，“林宇，我們是一起的，不管碰到甚麼困難，我們都能共同麵對。”

Amanda 走到林宇麵前，雙手搭在他的肩上，當真地說：“林宇，你要信賴本身的才氣。你一向都很優良，隻是這段時候壓力太大了。每小我都會碰到困難和應戰，首要的是如何麵對它們。”

深夜，都會的喧嘩垂垂沉寂，月光如水般灑在林宇辦公室的窗戶上。林宇坐在辦公桌前，雙眼充滿血絲，眉頭舒展，整小我被一種深深的怠倦和焦炙所覆蓋。桌上堆積如山的檔案和報表彷彿一座冇法超越的山嶽，壓得他喘不過氣來。

林宇歎了口氣，靠在椅背上，揉了揉太陽穴，“我曉得，但是我內心焦急啊，客戶那邊一向在催，團隊的成員也都很辛苦，我不能讓大師的儘力白搭。”

林宇看著桌上的早餐，心中充滿了暖和。

林宇翻開畫冊，被內裡燦豔多彩的畫麵所吸引，表情垂垂平複下來。

“林宇，感受大天然的誇姣，讓本身的心安靜下來。”Amanda 說道。

“林宇，信賴我，試一試，你會有不一樣的感受。”Amanda 鼓勵道。

“Amanda，這個冥想課程真的很有效，我感受本身冇有那麼焦炙了。”林宇說道。

週末的時候，Amanda 拉著林宇去了郊野。他們躺在草地上，沐浴著暖和的陽光，耳邊是鳥兒歡暢的歌聲。

Amanda 還為林宇報名了一個冥想課程。一開端，林宇有些衝突，感覺這是華侈時候。

林宇如有所思地說：“或許你說得對，我一向把本身逼得太緊了。”

他們在公園的長椅上坐了下來，Amanda 持續說道：“林宇，你不能一向如許緊繃著，要學會給本身一些喘氣的機遇。比如，每天抽出一點時候做本身喜好的事情，聽聽音樂，看看書，或者隻是閉上眼睛，甚麼都不想。”

Amanda 安撫道：“林宇，失利並不成怕，首要的是從失利中接收經驗，重新站起來。並且，我信賴大師都能瞭解你的儘力和支出。”

林宇昂首望著玉輪，沉默了一會兒，說：“Amanda，我真的感覺好累，偶然候我乃至思疑本身是否能夠勝任這份事情。”

在冥想課上，林宇在教員的指導下，漸漸地放鬆本身的身材，解除邪念。跟著時候的推移，他發明本身的內心變得更加安靜，思惟也更加清楚。

Amanda 蹲下身子，直視著林宇的眼睛，果斷地說：“我曉得這個項目對你很首要，但你如許冇日冇夜地事情，身材味吃不消的。事情當然首要，但你的安康更首要啊。”