說實話，參軍之人，哪一個小時候冇有一個武俠夢，陳少陽的話還冇說完，有些設想力豐富的已經腦補出甚麼“降龍十八掌”、“六脈神劍”、“淩波微步”之類的玩意兒了。

不過，在第二個行動的時候，又有幾名特戰隊員退了出去。

“這個，是十八段錦的第一個行動，目標在於放鬆滿身肌肉和筋膜。”陳少陽剛說完，步隊裡頓時發作出一陣鬨堂大笑。

看著大師都開端嘗試，陳少陽說道：“這十八段錦，每一個行動都是後一個行動的根本。而呼吸和意念是根本中的根本，以是心要靜，呼吸要和緩，要當真的體味氛圍從鼻子到胸腔，然後到小腹的感受。”

以是接著說道：“不過，作為一個‘軍粉’，又是自幼習武之人，我情願把我的一些心得和大師分享分享。”

劉浩輝那手指指了指這群人，恨鐵不成鋼地罵了一句：“你們啊……”回身迎向了朝他們走來的陳少陽。

固然莫名其妙，但是隊員們的調集還是很快的，敏捷的跑動，眨眼之間，一個切出來一樣有棱有角的方隊就調集結束了。

“說實話，”陳少陽天然不曉得他們內心是如何想的，自顧自的說道：“各位年紀都不小了，一些需求從小打磨的東西實在是分歧適，不過我有一套東西，大師都能夠學學。”

一聽陳少陽這話，一大群人一個個的眼睛裡都開端放起綠光來。

“是！”

這一聲是，不但整齊齊截，並且聲音大得嚇人，一聽就曉得是卯足了勁，拚儘力吼出來的。

“我一個‘軍粉’，也就那麼點本事，如何談得上指導呢？”陳少陽實在也曉得，劉浩輝扯出這麼大陣仗，本身不留下點甚麼那幾近是不成能了。當然，他如果扭頭就走，劉浩輝也不能拿他如何樣。但是他感覺劉浩輝是個可交的朋友，這一幫子人也都是血性男人，陳少陽內心確切也情願幫幫他們。

想想本身說的那話，柔韌性好，身子要軟，最比如女人還軟……

因為陳少陽這話裡的意義很較著，他很有能夠將他師門所傳的一些秘技交給大師。

因為陳少陽說完這句話的時候，劉浩輝方纔把陳少陽要求的這個行動給完成，並定格。

目光在隊員中間尋睃了一番，說道：“我需求一個兄弟出來做個樹模，第一要練過武，第二，要柔韌性好，身子軟，最比如女人還軟。哪位兄弟情願出來？”

“大師彆笑。”陳少陽從左至右看了一遍，頓時就讓這些刺兒頭們都把笑容給憋歸去了。

陳少陽笑了笑，說道：“我跟吳東出去逛逛，你們不消管我，還是練習就好。”

一式又一式，當作到第六式的時候，除了劉浩輝，已經冇人能完成了。

第二個行動固然和第一個行動並不一樣，但仍然是擰巴的，看著就像是馬戲團的小醜在搞笑熱場普通。不過即便如此，劉浩輝還是很當真地按著要求去做了，並且達到了陳少陽的標準。

劉浩輝一聽，那哪成啊？對吧？你不指導一二，或是說上兩句啥的，明天這練習估計也彆整了。

但是當陳少陽說到第二個前提的時候，大師的腳後跟都落下去了，頃刻之間，統統的目光都看向了同一個方向。

說實話，如果劉浩輝不是堅信陳少陽不會拿本身和全部特戰隊開打趣，他也對峙不了。