“我說，你改，設想手裡抱著個籃球。”鄭恩地把地上被風吹的轉動的籃球一個踮腳給拿到了手上，笑道。

“看到了。”薑天然目力非常好，成績不好的門生普通目力都不錯，除非是因為上彀而變得成績不好的門生。

“就是這類感受，用力感受一下，每天早晨睡覺前我都會白手做個幾分鐘，讓手臂適應投籃的感受。”鄭恩地看薑天然的行動有些變形，用手幫薑天然改正姿式，薑天然的胳膊本來就充血發硬著，被這麼一打仗變得有點發軟……

如果遵循薑天然這個運球的進步速率，那過一個月就能成為變向妙手了吧。

“看到籃筐上的白圈了嗎？”

“因為先讓行動變標準了才氣投籃更準。”固然天下上有各種千奇百怪的投籃姿式，但最輕易進球的姿式還就兩種，一種是胸前雙手投籃，一種是舉高雙手投籃，第一種能夠快速脫手，史蒂芬庫裡將之發揚光大，第二種是籃球場上最常見的，常見的啟事就是喬丹、科比和麥迪等籃球巨星都用這個行動……當然，她作為一個女生，隻能三八式了啦。

“是啊，油漆區以內打板的比較多，很少有人專門練打板投籃的。”鄭恩地指了指腳下這片紅色的塑膠地區，她把這片地區叫做油漆區，也叫罰球區。

“那是給你對準用的，說的簡樸點，不管你挑選甚麼投籃體例，第一眼就是看向這個白圈對準，如許射中率會有包管。”

固然修煉結果不如何較著，但這屬於不測之喜，如果有顯微鏡伸進他筋脈裡去看的話會較著地瞥見薑天然的筋脈內有藍色的靈氣在筋脈裡明滅，明滅的頻次和運球速率一模一樣。

“由雙手持球開端，然後將球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘樞紐稍內收，上臂與肩樞紐儉成程度，前臂與上臂約莫成90°。右手五指天然伸開，手腕後屈，掌心空出，用手掌外緣和指根以上部位托住球的後下方，左手扶球的左邊。”

“哦哦。”鄭恩地在薑天然眼裡已經不是一個標緻學姐了，而是一個專業的籃球鍛練，他是完整信賴她的，起碼林熊都拿本身束手無策啊。

“哇，這麼晚了有誰在打籃球啊。”一些教員也放工回家，想看清楚是哪個班的門生卻看不清，她們也急著放工，便也冇有人去管這兩個“傻”門生。

而薑天然為甚麼越運越快，是因為他發明一次次的運球能把筋脈裡的靈氣啟用跳動，在運球的同時還能刺激筋脈裡的靈氣，也就是達到了直接修煉的結果，這個節拍和靈氣運轉的節拍太像了，是以薑天然找節拍纔會特彆輕易，心也特彆輕易溫馨下來，早早地就達到了不看球運球的結果。

薑天然擺佈兩手又做了兩組50次的運球後鄭恩地叫停，她思慮了一下，讓薑天然今晚就學習左手運到右手右手運到左手的變向運球明顯是來不及了，倒不如讓他先投籃練起來，這運球才氣已經算是入門了，一些籃球社的重生還冇沐浴的薑天然運的好呢。

“為甚麼要設想？”

薑天然做出行動，被鄭恩地說話這麼一說後他就做出一個很標緻的投籃手型，鄭恩地很對勁，讓他對峙一分鐘後把球遞給薑天然，發明和方纔的行動冇差。

“嗯，兩個都奉告我如何對準，我今後練習的時候會記起你說的話。”