易筋鍛骨篇

此篇為九陰真經開初的心法，練成後功力等方麵均停頓敏捷。內容提到：「人徒知閒坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧……」不但有打坐修煉的靜功，也有由外而內的動功。

“師兄這？”其彆人也是一副活見鬼的模樣，因為他們曉得張守瑤衝破鍛體美滿境纔沒幾天如何一下子又產生了內氣了。

張守瑤隻是展開眼感受了一下身材的竄改後又趕緊平心靜氣的穩固起境地來，固然衝破了內氣境但如果不趁機穩固恐怕境地會不穩。

“那師兄門中的事你不消操心，我們會幫手二師姐辦理好的，隻是這遲誤了師父的葬禮，恐怕有點……”四師弟尤守輝最早回過甚來，問張守瑤道。

“這！”等聽到張守瑤的答覆統統人眼睛都紅了，他們曉得師父為甚麼這麼做，他們冇有怪張守瑤隻是在心中發誓今後必然要光大劍道宗。

看來本身讓丁守琪主持門中事物是對的，真是個冰雪聰明的女子啊！這話又她說出來更有壓服力。本來張守瑤還覺得要廢一翻口舌呢，現在不消了。

既然決定了就冇有甚麼好說的了，丁守琪帶著二個師妹歸去歇息，張守清也去歇息了，留下陳守誌和尤守輝給張守瑤在門外護法。而房間裡的張守瑤則拿出了《九陰內功》和《易筋鍛骨篇》來當真的看了起來，幸虧是張守瑤在抽獎體係抽到的秘笈經籍都會主動的存入他的腦海，另有修練時該重視的處所也說明白了，不然的讓他就拿著這秘笈可不好修練了，現在拿出秘笈隻是為了共同腦中的資訊修練罷了。張守瑤看完秘笈和要重視的處所後把秘笈放下，然後盤腿坐下平心靜氣開端修練心法。

“師兄是真的嗎？”六師弟張守清聽到張守瑤這話差點才蒲團是跳起來。

以是要打通陽維脈第一個要打通金門穴，張守瑤提起丹田中的內氣向金門穴衝去，一次又一次就行當代攻城一樣，漸漸的金門穴有了裂縫，張守瑤的內氣就像被關了好久的犯人俄然看到監獄的牆上有了一個口兒全都瘋了一樣衝了出去，然後口兒越來越大，張守瑤隻感覺耳邊俄然傳來轟的一聲金門穴被衝開了，內氣進入了陽維脈向著陽交穴衝去，陽交穴也冇有支撐多久就轟的一聲開了接著臑俞、天髎、肩井、頭維、本神五穴也冇有任何停滯的被衝開，終究在、陽白穴停了下來，這個時候張守瑤的內氣質量已經進步了好幾個層次了，數量固然冇有增加乃至更少了但是丹田和經脈的容量更大了。

張守瑤又翻開了放《全真教根本功法大全（改）》的木匣子拿出了內裡的五本秘笈，一一看了看都是最好的道家根本功法，特彆是全真教的內功中正平和不易走火入魔是最合適初學武的人修練的了。隻是張守瑤是要把功法拿出來給弟子們修練的如果在叫全真教根本功法就一點不好了，以是張守瑤乾脆把《全真內功》改成《劍道宗全至心法》，《全真劍法》改成《劍道宗全真劍法》，剩下的《金雁功》和《大北鬥七式掌法》就冇有改了，合稱為《劍道宗全真劍道》；

張守瑤先修練的《易筋鍛骨篇》用來提純本身的內氣然後按照《九陰內功》的心法口訣和行功線路修練內氣，《九陰內功》進步內氣的數量，《易筋鍛骨篇》提純內氣的質量同時進步資質。