“哈哈哈，你是不是瘋了。”星兒說道：“哪有人能夠活到兩百歲的？”

“這個我曉得，這實在也是內丹練法，但真能讓人活到兩百餘歲嗎？”千若凝早已經見多識廣，現在也是點頭不止：“不成能。”

“丫頭，你曉得辟穀嗎？”

跟著農業的生長，人的餬口也越來越穩定，再加上醫學的生長人的壽命也就越來越長了。在1953年的統計中，當時天下的百歲白叟就已經達到了3384人，非常的驚人。而此中年紀最大的一個已經有155歲了。出世於嘉慶年間，這是甚麼觀點？

這做法本來就充滿了衝突感，深曉得它的關鍵，卻不忍心毀之，但願先人能夠發明，抑或是……江寒眉頭伸展開來，不是不想毀，是毀不掉？！

在他100歲的時候，因為他對中醫方麵的進獻，還曾獲得過當局表揚。到了200歲時他還是能夠到處遊曆講授。終究他活了256歲。直到1933年才歸天。

“哈，江寒，你是不是暈頭了？”星兒忍不住笑道：“除了邪七，哪另有長老？”

彭祖，他活了800歲。他是出世於帝堯期間的人。前後經曆過很多朝代。有像夏，商，周多朝。在商朝時他擔負守藏史，到了周朝他還是入朝為官，擔負柱下史。在很多史乘上都把他記錄為長命者。

辟穀期間統統從緩，統統從輕，統統從靜，先要減食，然後做到完整絕食，隻吸風飲露，不食五穀，兼以氣功相佐，思慮像胎兒普通似有似無，就是真正的辟穀了。

圖騰呈現之時老是伴跟著滅亡，這一點令江寒內心憂然，三大宗家似有暗害，這暗害是否與轉星輪有關，為何如此諱莫疾深？

“趙龍，把三處圖騰呈現之地標註在輿圖上。”江寒說道：“歸去後再集研討。”

元氣普通是天賦的，但是更首要的就是後天的保養。他以為長命的法門有三點。第一就是保持食用素食，不開葷。第二就是要保持心態的悲觀安靜，雲淡風輕。第三就是服用他研製的百草長生方，來疏浚血脈，凝神養氣。

在當年醫療與餬口前提遠不如現在的年代，就已經呈現超越一百五十歲以上的長命者！

“那是甚麼樣的書？”

千若凝一聲輕呼，星兒也回過神來，兩人齊唰唰地看著他！

戈壁裡的白叟恰是三大宗家的長老，真正的長老！

辟穀是中華民族傳統文明一向傳播下的一種攝生術，辟穀至先秦期間流行後，一向有很多典範古籍記錄辟穀攝生的奧妙。因為辟穀中有很多奧妙的處所讓人匪夷所思。以是汗青以來，辟穀攝生隻要文籍記錄是官方或道門神通。

看千若凝眉頭深鎖，江寒說道：“我在大漠裡和他們餬口了三年之久，這三年裡，他們將自已這些年的餬口一一托出，我們在大漠裡看到的巨輪確切存在，但不是巨輪，而是一把鑰匙，是翻開通天塔的鑰匙。”

彭祖因“雉羹名聲大振，被帝堯封在彭城，但他在帝堯118歲壽終後，帶領家人隱遁到了武夷山，專注療攝生息。一向到了殷商期間，彭祖仍然不見朽邁，商王請彭祖為大夫，彭祖也推讓不受。

“通天塔之以是滅亡恰是三大宗家遵循那本文籍修建通天塔之時洞曉了此中的奧妙，一旦通天塔真的建成，結果將不堪假想，三大宗家決定毀掉通塔和文籍。”