林如海招招手，丫環走疇昔：“老爺。”

……

飯後一個時候，開端練內功，每次起碼半個時候，重視避開風口。

丫環捧著管家派人買來的衣裳金飾、麵盆手巾推開文女人暫住的客房，卻見屋中無人。

這是你十歲之前的練武流程。

丫環們放下東西，房前屋後的轉了兩圈，喊了幾聲，也冇找到她，就隻得去奉告管家。管家就等老爺太太都起家以後，回道：“老爺，太太，那位文女人出去了。”

體內的熱量不太清楚，裝模作樣的盤腿坐著，內視丹田……內視了一會纔有感受。

第五頁：【你明天練功能夠冇有明天感受清楚，細心漸漸的內視丹田，不要焦急，會好的。】

睡覺前也要練習內功，閒的冇事讀品德經，武功到了頂點，就要體味宇宙百姓。】

“是，太太。”

小丫環給她梳理著長髮，她看著鏡中麵色慘白的女人，她心中不愉，我自幼金尊玉貴的長大成人，出嫁前後都有丫環簇擁奉侍，我未曾勞苦馳驅，可身子卻不爭氣。

【看書每半個時候就要出去走兩圈，我看了，你家花圃最直的那條路大抵有六十米，你要在上麵來回走二十趟，分四五次走完。

“這……小人不曉得。”

賈敏叮嚀道：“盛一點來。”

等武功再停頓一些，你就能捏碎銀杏果，以後是能內力固結於指尖拍碎榛子，再厥後是兩個指頭捏開核桃。

他想到名醫說那藥方固然難測，但精美細心，似是武林中的秘方。淡淡的問道：“昨夜子時燉上的米湯，燉的可好？”

我在你捏開瓜子的時候就返來了。】

林如海(╯‵□′)╯︵┻━┻：“收了門徒給了藥和修煉體例，她就覺得能脫罪跑了嗎！修煉是多麼緊急的事，她竟然不細心盯著。”

她坐起來，丫環們立即過來挑起簾子，一疊聲問道：“蜜斯，你醒了。喝兩口奶嗎？”

她體內的天賦靈氣垂垂被煉化了，一日之間竟稀有倍增加。

林如海正在梳鬍子，聞言皺眉：“甚麼時候出去的？”

眨眼間，丫環捧著托盤送到賈敏麵前。氛圍中飄零著一股熱乎乎，略詭異的藥味兒，她看了一眼，白玉碗晶瑩如雪，碗裡的米湯濃稠如膏，灰褐色，彷彿飄著一股油花，看起來不好喝。

賈敏坐在黃花梨高桌前，麵前鑲螺鈿的黃花梨妝匣展開了，銅鏡磨的又亮又平。

林黛玉萌萌噠的撓撓頭：“我師父真是能掐會算，公然感受不強呢。”

黛玉紅了眼圈，喃喃道：“師父她真是身無長物……剛下地返來嗎？”

一股涓滴的細流在體內運轉了三圈，就增加了一倍。

你現在應當醒了，還冇吃東西，先喝一盞熱水，甚麼味兒都冇有的淨水，不要喝茶，然後把昨夜燉上的米羹拿來，吃藥。

昨日練了兩個時候的內功，返來以後還派人取了醫書……和字典。一邊翻醫書一遍查字典、一邊查字典上不熟諳的字詞，把經脈都背誦了幾遍。

那邊黛玉也醒了，她躺在床上，感受被子裡熱乎乎的，睡的都出汗了。明天醒來時冇有手腳發涼，這發明讓她歡暢的想笑，抱著老虎枕頭又躺了一會，想了想。

“疼疼疼！！！”她舔著指頭，給指尖吹氣，甩手，折騰了一通纔好。

林如海本身吃過九製黃精，曉得看著黑乎乎的，吃著有點甜。