我們都有經曆，油性肌膚的人很輕易長痘痘。中醫以為：麵鼻及胸背部下肺，以是芳華痘常常是由肺經風熱阻於肌膚導致的，也能夠因食用了過量的肥甘、油膩、辛辣食品，脾胃蘊熱，濕熱內生，引發了芳華痘。彆的，外塗扮裝品刺激引發毛囊口堵塞也是本病的首要誘因。

4.上火下寒型

用一個新奇的蘋果，切片，然後泡在沸水中幾分鐘，直至蘋果片變軟。再將其從水中取出，待冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘，取下用淨水洗淨。一個禮拜做兩次。

如果你嫌去美容院費事，也能夠在家本身做保養。上麵先容兩種去痘印的體例：

2.蘋果消痘貼

取一個雞蛋的蛋清，與10克珍珠粉不異化。然後均勻塗抹在臉上，重視避開眼部和唇部。儘量塗厚一點，15到20分鐘後洗掉。一個禮拜做兩次。珍珠粉和雞蛋清都具有平靜和美白肌膚的服從，將二者異化在一起做成麵膜利用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的陳跡也會漸突變淡。珍珠粉在普通的中藥店有售。

你也能夠在家中便宜祛痘麵膜。將檸檬擠出的汁插手一個蛋清內，打勻，塗在臉部，半個小時後用淨水洗掉便可。彆的，蘆薈能夠清熱解毒，以是共同內服蘆薈汁結果更好。

這類體質的人臉上長痘痘，四肢卻常常冰冷，平時輕易倦怠。這就既需求治寒，又需求治火。用人蔘、黃芪一起治，人蔘治寒，黃芪治火。這類體質的人平時必然要忌口，不要吃海鮮。

2.濕熱型

如果你已經經曆過痘痘雄師的“燒殺劫掠”，臉上留下了大量痘印，如何辦呢？台灣“天後”孫燕姿也曾有過痘印的憂?，如果用厚厚的扮裝品粉飾對皮膚就更不好。現在的孫燕姿，皮膚清透無痕。她的法門就是表裡兼治，一是內裡調度，靠補來完美，因為人體輕易產生內熱，一旦產生內熱，有的毒素就會往臉上發，以是必然要去火，多喝滋補湯會有結果；二是外補，除了根基的護膚品和小我衛生以外，還能夠去美容院做按期的保養。

1.肺熱型

曉得了芳華痘的誘因，我們也就曉得了在平常餬口中應當如何做來防備痘痘。要少食油膩，並且做好肌膚的潔淨，並且節製水油均衡。因為每小我的體質分歧，芳華痘的詳細表示和引發啟事也各彆，我們要按照本身的體質，對症戰“痘”。

這類體質的人所長的痘痘是丘疹狀的，也就是臉部有一個一個的小包。如許的人平時輕易口乾、心煩，舌苔黃，易上火，以是應當清肺解毒，能夠多喝些菊花茶，也可共同喝點枇杷膏，飲食必然要忌葷腥。

第六篇第十八章第6節 《本草綱目》奉告您分歧體質的“除痘術”

認清了本身的體質，我們便能夠對症施治。不過一些平常的潔淨法度倒是各種體質的人通用的。長痘痘的人凡是皮膚油膩，或者屬於異化型皮膚，臉部某一地區油膩。能夠晨起和睡前瓜代利用中性偏堿香皂和僅合適油性皮膚利用的洗麵奶，潔淨油膩部位，並用雙手指腹順皮紋方向悄悄按摩3～5分鐘，然後用溫水洗潔淨。

這類體質的人所長的痘痘是硬的，囊腫型的。如許的人喜好流汗，並且怕熱。這類體質的人常常長痘的話，能夠預示著有婦科疾病，最好能去病院詳細谘詢。平時能夠多吃點海帶，《本草綱目》中說海帶：“治水病癭瘤，功同海藻，昆佈下氣，久服瘦人。”