龍捲風快速的轉動著，而龍捲風中的八小我變成了一個龐大的幽冥，朝著一塊事前籌辦的石頭衝去了。

（4）點，崩，腕花練習。點刀，崩刀，腕花刀，都是以腕部活動為主的刀法。點刀，崩刀和腕花刀，都是以腰部活動為主的刀法。點刀，崩刀要求腕部俄然由鬆到緊，短促發力進犯，力，力達刃尖；腕花刀則是以腕為軸，使刀立忍快速立圓繞圈。

（2）斬，掃，抹刀練習。斬刀，掃刀均屬於械身橫平，橫向平擺的技法，活動中要求以腰帶肩，以肩帶臂，刀走平圓，力達刀刃。

（1）重點組合練習。組合練習是套路練習的常用體例。在刀術練習中要把那些刀法麋集行動連貫，凸起表示刀法的攻防特性，勁力特性，節拍特性的組合作為重點。

掛刀――是刀尖向前想上，向後或由前向下，向後立圓穿繞的刀法。掛法有上掛，下掛和掄掛。根基要求是刀口縱向，立圓貼身，快速有力，達於刀背前段。方法是直臂前伸，握緊刀把，擰腰合胯，力從脊發。

狂戰聽到關雨的答覆，才點了點頭，“如果，有一次，你就會體驗到我的氣憤！”狂戰對著關雨開釋了一下殺氣，關雨頓時就焉了！隻能不說話跟著狂戰。

撩刀――是沿體側由下向前上掀起的刀法。撩刀有正撩和反撩。根基要求是貼身立圓，身械相合，力達刀刃前部。方法是步法與撩刀緊密相合，齊動齊停，腰身要隨撩刀而擰轉和探伸。

（1）劈，砍，撩，掛練習。劈刀，砍刀，撩刀，掛刀均屬於以肩為軸的直臂縱向活動的刀法，活動軌跡是圓弧或立圓，均要求以腰帶臂，力從腰發。

斬刀――是平行橫砍的刀法。要求行動迅猛，發力剛毅。方法是腰部快速擰轉，動員肩臂，緊握刀把，手腕加力，快速急停。可幾次練習斬刀，也能夠做裹腦接斬刀練習。

1、劈砍纏裹，刃背清楚刀法清楚，配手調和，這是刀術活動體例的特性和要求。

（一）刀術的技術闡發

劈，砍，撩，掛刀練習，以單個行動的反覆練習為首要體例，練習中要加強肩樞紐的柔韌，矯捷和臂力，腕力。

2、腰助刀勢，手腕矯捷，身活步疾，剛毅快猛，這是刀術在勁力和身法，步法方麵的特性和要求。

腕戶霏微剪腕花和撩腕花兩種。方法是手把鬆握，刀過垂直線即發勁加快，腰身下合左擰以共同剪腕花，上提右轉以共同撩腕花。練習中側重加強手腕的矯捷。

抹刀――是平行橫擺的刀法。要求刀速均勻溫和，力達刀刃前部。凡是還要求以腰身的均速擰轉共同刀法，要表現外柔內韌，認識灌輸的特性。練習中要加強腰身的擰轉幅度的擰轉幅度和刀解纜隨的調和共同。

1、根基技術練習：

（二）刀術的技術練習

掃刀――是蹲身平行橫砍的刀法，幅度普通較大。要求行動迅疾，輕巧，力達前段。方法是旋腰轉體，臂隨身轉，刀平身穩。可幾次練習半蹲的擺佈扭轉掃刀。

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