如果不是質料限定的題目，陸凡還能做出更好的飯菜，但是家裡的環境明顯不答應。

小妹陸寧在一所離家不遠的中學上月朔，而陸凡本身已經是高一的門生了，除了早餐和晚餐是陸凡來做，中午餐都在黌舍處理。

飯菜很快做好了，固然是一些家常菜，番茄炒雞蛋，酸辣土豆絲，但仍舊香氣撲鼻，令人食指大動，陸凡也為二豆特地調製了一份，二豆吃的一波歡樂。

“放心，我有掌控，莫非你還不信賴我？”陸凡自傲一笑。

在給陸寧交代一些家裡的事件以後，摸了摸二豆的頭，陸凡就抱著籃球出門了。

陸凡一起疾走回到家時，小妹陸寧和大黃狗二豆也剛回家不久。

陸凡收回胳膊，籃球兀安閒地上彈了幾下，轉動了一些間隔便停下了。

當聽到開門聲，陸寧和二豆都跑到了門後。

“哦，好的。”陸凡和順的笑了笑。

陸凡熱身的體例比較低劣，不過是體育課上教員教的那幾種，固然看起來有些智障，但陸凡還是對峙著做了幾個。

體係:宿主所挑選的練習體例效力太低，是否接管體係指導。

“嗯？”陸凡本來暗淡的眼神重新亮起，卻在刹時變的蒼茫“我冇偶然候點和得分點啊，也兌換不了東西。”

二豆是兩兄妹小時候養的，伴隨他們三四年不足了，平常一到放學點，它就很自發的跑到中學門口等陸寧，是條很懂事很聽話的狗，被兩兄妹當作家庭成員對待。

“行，你說的算，好歹也有兩個粉絲了。”陸凡笑道。