羅娜與他們閒談。

賈士立問：“哪個項目最輕鬆？”

一圈過後，賈士立癱倒在地，滿頭虛汗，好像懷胎的女人。

施茵說：“你能教我嗎？”

施茵怒道：“如何哪都有你！上一邊去！煩死了！”

“短跑全程能夠分為起跑、起跑後加快、途中跑、彎道跑和起點跑五個部分。起首我們來體味一下起跑。”說完眼神一轉，看向坐在最邊上的段宇成。她眼神一給，段宇建立馬貫穿，往前一步出列。

這類小兒科的知識題目當然難不倒經管的學霸們，一個男生搶答道：“9秒58！是博爾特09年在柏林跑出來的！”

少年嗓音還冇成熟，帶著軟綿綿的磁性，像抱怨，更像撒嬌，反響在校園喧鬨的午後。

賈士立見苗頭不對，頓時舉手。

“你幫我弄嗎？”段宇成稍稍彎下腰，小聲說：“那你輕點啊。”

段宇成冇說話，俯身偷聽的賈士立虎軀一震。

自1896年雅典奧運會上美國田徑運動員托瑪斯・伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿式奪得百米冠軍到現在，一百多年疇昔了。顛末無數運動員和鍛練，以及科研事情者的摸索，現在這個起跑姿式就像一件精雕細琢的藝術品，踏實而斑斕。

羅娜看了段宇成一眼，段宇成蹲下身，略微伸展了一下身材，做了個標準的起跑姿式。

段宇成抹抹汗，施茵說：“我之前在電視上看運動員如許起跑，總感覺會直接摔地上。”

他一雙大手捂住眼睛，欲哭無淚。

羅娜點點頭，道：“彷彿喜好短跑的居多，有喜好田賽的嗎？”

羅娜蹲在段宇成身邊，指著他的雙腿講授道：“普通來講，在預備姿式裡，前腿膝角在92°到105°，後腿膝角在115°到138°時，最能達到啟動結果。按照小我才氣分歧，每小我的起跑反應時候不同會很大，優良運動員的起跑反應普通在0.1到0.18秒之間。”

對於坐鄙人麵的很多同窗而言，這是他們第一次這麼近間隔看到如此專業的起跑行動，這跟在電視看到的感受完整分歧。他們能清楚看到段宇成身上的肌肉線條，他的血管，他的髮絲，乃至他剪得潔淨整齊的指甲，和順著臉頰滑落的顆顆汗珠。

賈士立瞪了一眼，“當然不是！”

“短跑！”

“如何回事啊……”

段宇成哼哼兩聲，撇嘴看向一旁。

施茵嫌棄道：“你還能再俗點嗎？”

羅娜望天回想，吳澤的百米記載應當是在退役前的最後一場比賽締造的。

段宇成很快拎著起跑器返來，羅娜順手一指，段宇成俯身安設。

羅娜說：“吃肉脯最輕鬆。”

“……”

過了兩分鐘，羅娜打著哈欠返來了。

陽光恰好，天氣恰好，就在段宇成眯著眼睛等著被羅娜和順以待的時候，忽感頭頂一片清冷。羅娜擰開礦泉水瓶，照著他的臉就倒了下來。

羅娜簡樸講了一些短跑的生長大要，另有一些首要比賽，以後就進入詳細的講授階段。

“好了，上課了。”羅娜讓大師構成兩排，繞場一圈跑步熱身，她指著段宇成，“你帶頭。”

“想起來了，10秒27。”

羅娜問：“百米飛人大戰向來是田徑最受存眷的項目，你們誰曉得現在的百米記載是多少？”

賈士立一聽明天隻是實際課，暴露大佛一樣的欣喜笑容。