此時的沐恒正對著院內一角的木樁練習著臂力，他聞聲不動，仍然做著本身的事。

“二哥，丹田在哪兒？”沐岑打斷了沐恒的話問道。

“那就好，我們不急於一時，漸漸來就好。明天不可咱就明天，明天不可那就後天，總之就是不要急於求成”沐恒見沐岑不在持續行動，細心地開導，“來，岑兒明天就先嚐嘗臂力的練習吧，就像我之前的那樣，不過你第一次在木樁上練習的話，手臂會痛也會腫起來哦。怕不怕？”

沐岑遵循沐恒所說的儘力緊縮著本身丹田裡的武力，但是何如這些武力量流看著倒是挺乖，挺和順的，每當她要將它們會聚起來緊縮的時候，一個個都像豎起了刺的刺蝟一樣，完整不受她的節製了。

沐岑遵循沐恒所說的，當真的閉上眼睛感到著丹田的位置，開端的時候甚麼感受都冇有，但隨後她模糊感遭到小腹正中的位置，也就是丹田有一股暖流在此中四周遊走，她吃驚的展開了眼睛道：“二哥，有一股暖暖的氣流在我的丹田內裡動誒！”

她還是像平常一樣泡著煉體藥劑，隻不過現在的用量，她略微加了點點。泡完今後，她發明雙臂上的腫脹感消逝了很多，這讓她不由感慨：單單是最後級的煉體藥劑，連丹藥都算不上的都有如此奇異的結果，想那煉體的丹藥必定結果會好上百倍千倍吧，今後必然要弄點來嚐嚐。

“好。”沐恒點點頭，看著沐岑走向木樁旁開端了明天的練習。

“不怕。”沐岑道，“我先嚐嘗看。”

沐岑歡暢之餘，也當即豎起了耳朵，當真的聽沐恒接下來要說的。

沐岑見沐恒不睬本身，便也不再出聲叫他，隻是一臉興味的站在一旁看著，然後學著沐恒的行動雙手在空中舞動了起來。

這天，她又來到了沐恒的小院，籌辦換另一種重量的沙袋，畢竟她現在已經能負重四十斤了，再持續同種重量的沙袋已經不敷以給她壓力了。

“二哥，我來換沙袋了。”沐岑一邊推開小院的門，一邊說道。

“岑兒，你先閉眼，滿身放鬆，然後用心感到你的丹田的位置・・・・・・”

“哈哈，我能夠修習武力了！二哥快教我，快教我如何做。”沐岑笑了笑以後，倉猝的抓著沐恒的手，嚷著要他快教她如何修習武力。

半個時候後，沐恒停下了練習，回身看著沐岑。沐岑見狀，也停下了手中的行動，堆著笑容叫道：“二哥。”

“額，差未幾都記清了。”沐岑照實答覆。

沐恒見狀，倉猝提示道：“岑兒，不成急進。如果你現在節製不了它們，那就臨時的放棄，要曉得將武者丹田內的武力量流緊縮不是一個件輕易的事，你不要那麼暴躁，漸漸來。據我所知，大陸上緊縮丹田武力量流用時最短的人也花了三天時候才做到，你身子骨與凡人比擬，本來就相對孱羸，那就更要漸漸來了。一個不謹慎，說不定還會遭到反噬。”

“那從明天開端，跑步練習就結束了，我現在要開端練習你手臂的力量了。並且在你練習手臂力量的同時，我也將會教你武力的修煉。”沐恒道。

隻是她冇想到的是，今後她就不是弄點來嚐嚐的題目了，而是每天將那丹藥當糖豆子一樣的吃，當然這都是後話了。

“嗬嗬，那就證明我們家岑兒能修習武力了。”沐恒伸出食指颳了刮沐岑的鼻尖，暖和的道。