根本元氣吐納術就是以納石文明的修練體例為根基締造出來的，......。”

陳銳持續在Q/Q群裡發了一條資訊，“好了，第二次爆料，關於我具有的奇異力量，關於人體的修練，修練的體例爆料結束！！節操滿滿的，乾貨滿滿的。

“第六點，地球有很多奧妙，我們人類對地球體味得太少太少，......，關於修練，我要說的是，在綠眼人文明之前，更早的期間，另有個史前文明，我稱之為納石文明，納石人，納石人在地球上發明瞭納石，一種能夠儲存能量的晶石，......。

視頻中，陳銳穿戴烏黑的練功服，坐在竹林中，開口說道，“修練最好的時候，是早上朝陽初升的時候。(未完待續。)

第二，修練為了強化本身，衝破人體細胞基因的極限，切勿恃強淩弱！！

陳銳在Q/Q群裡上傳了一段視頻。

陳銳持續在Q/Q群裡發了一條資訊，“我想，大師已經急不成待了，現在發超等大福利！！”

“我最想等候的是，陳銳的修練體例根本元氣吐納術？！！”

除爆料了關於我所具有的奇異力量，關於人體的修練，修練體例，還附帶了一個不算小的福利，史前超等文明，納石人文明，一個將能量應用到極致的史前超等文明，並衍生出了接收能量強化人體的文明分支，修練文明，......，在大西洋海底，有納石文明的遺址，據我所知，大西洋海疆產生的一次奧秘爆炸，就跟納石人遺址某些東西有關，......。

在公佈功法之前，有幾條警告：

根本篇顛末我半年的時候，幾次考慮，細心揣摩，已經篇篆完成，我現在將根本元氣吐納術根本篇公佈在Q/Q群裡，供學習，修練，請自行下載！！

接下來，我想是大師非常等候的東西，一個超等大福利，我將根本元氣吐納術，分為根本篇，進階篇，根本篇，是修練的築基篇，幫忙修練者入門，打好根底，並能夠修練到人體基因細胞完成第一次躍遷，......。