甚麼意義？就是用精力節製本身的身材龜息，將本身的統統所需降至最低，達到近乎死人的境地。至於以意通天則是企圖識相同六合，借用六合之間的能量來彌補本身的需求。

萬丈高樓高山起，練氣築基這一境地便是打造根本的境地。練氣，練的就是氣與血，而本身的氣血既然強大了，那天然也就需求更好的配置，是以還要有築基這一過程。而築基便是強化本身精神的過程。當這兩個達到本身身材的極致的時候那便是抱丹的時候了。

兩岸是一株株形狀各彆的桃花樹，此時桃花開的正盛。六月份的天這裡竟然另有桃花在開。

有的人天生強大，因而便有了天生神力這一說。不過天生的很少，那麼大多數人就隻能通過後天熬煉來獲得本身想要的，而這生長到了最後就變成了傳說中的武功。

實在抱丹能夠分紅兩個部分，一個是體，一個是神。體即身材，精神。而熬煉精神的最關頭就是氣血，那麼氣血有是甚麼呢？實在氣血是兩個東西，一個是氣，一個是血，氣鞭策血，因而人們便能夠停止各種活動。

而明白這一點以後的先行者們又從中找出彆的一條路來，那就是精力。而精力這類東西龐大至極，因為它包含了很多，但團體來講還是能夠分為三個部分，既神，意，魄，三寶。

對了，抱丹這個境地另有內丹與外丹之分，如墨問這般那天然是內丹，但另有人畢生不得機遇，那他們天然也不成能就如許如此蹉跎平生，終究兵解重來。

但借用外界能量本就需求全神灌輸，更何況當一小我在龜息之時還要去保持氣血凝丹的過程。

這是抱丹的征象，凝周身氣血為一點，聚滿身精魄為一心。

不過，前麵也說了，抱丹分為表裡兩個部分。外便是身材，將滿身氣血運轉的丹田氣海，強行擰成一點，這便是金丹。但滿身氣血既然都擰成了一點，那麼人天然也就不能呼吸，乃至因為滿身氣血都在一起乃至身材其他部位冇有了血氣供應而壞死，是以抱丹不生長，長則必死！不過滿身氣血都在一點那麼人在當時那一刻的氣力之可駭可想而知。