不管是草上飛，還是步步生蓮，即便是傳說中的禦劍飛翔，又或是騰雲駕霧，起首得先有物：“草、蓮、飛劍、雲霧。”

寧澤在大定中，氣道衝破，跨入了築基境地。

《震法》是從莽牛奔馳和打擊中獲得的靈感。

長觀佛則慈悲，長觀道則有為……此法最為奧秘，有各種未知，是為“聰明法”。

有了前提，然後就是輕身，這就要求武道者，節製真氣，使得身材表裡氣均衡，如此便可達到輕身的目標。

浮法重在理念，他隻創出一招，就是“步步生蓮”，他奔馳時，腳下氣團，是步步生蓮的雛形，因為對真氣的節製，比較粗糙，形不成蓮花，此時的步步生蓮，隻是半成品。

完成“震法”，用了八天時候，震法是他最熟諳的拳法，用時較少。

在寧澤完成了定法的一刻，五法皆成，此為美滿。