後天第十層境地：胎息。胎從伏氣中結，氣從有胎中息。氣入身來謂之生，神去離形謂之死。神之與氣，相互對待，互為其根。神屬陰，喻之為汞；氣屬陽，喻之為鉛，此是本身之陰陽。神是性，氣是命，性不離命，命不離性，性命交修。

石峰重點提示了世人一番以後，揮一揮衣袖，跟從著台上幾人抽身拜彆。

外功是熬煉肉身的武學體例，但是外功的修煉對人的肉身也有必然的要求，是以鍛造肉身就勢在必行。

“後天境地分為十層，第一層到第十層，一層最低，十層最高；天賦境地分為前期、中期、前期、頂峰、美滿五境；宗師境地分為星輝、月光、日曜三星；破裂虛空分為破裂、虛空兩階，至強原始混元境。”

後天第四層境地：煉筋。將內力從肉身各處提煉出來，加以凝集，使之在體內活動循環，不竭積儲強大，大成之時內力充達滿身骨節會有筋骨雷鳴之聲。練筋骨皮也是為了更好地闡揚著力量，如果本身不敷強，再大的力量打出去，如同雞蛋碰石頭，一碰就碎。跟著修煉，內力逐步強化肉身大道增加精神骨骼筋肉的力量以及防備，藉此達到煉骨如鋼，攻防合一的境地。

而天賦之下後天十境恰是打磨肉身，性命雙修的階段。

石峰說完，眼神峻厲地掃視了上麵一眼。

石峰持續說道：“你們此中新的一批孩童頓時就要修煉了，有些東西也?34??時候體味了，趁著明天時候還充盈，我就給你們講講。至於其彆人也得好好聽著，彆給我打草率眼！”

“至於更上境地，今後你們行走江湖就天然曉得，製止你們一個個好高騖遠，這裡就不跟你們一一細說了，你們隻需記著，武道，你們才方纔起來，連末流武者都算不上。以是，儘力吧，少年們！”

“武道境地分為六大境地，但是因為最後一個大的境地通神之境，傳聞隻是前人的猜想，來源已經不成考。現在大陸上隻傳播下來五大境地。彆離是後天、天賦、宗師、破裂虛空、至強原始五大境地。”

後天第五層境地：練臟。內力進一步精煉，強化五臟六腑，乃至構成一層內力庇護膜，使得五臟六腑更加堅固，充滿力量，水火相濟，陰陽相容。吸氣如漩，吐氣如箭。練至這一步乃至能夠吐氣殺人，當然，碰到劃一境地妙手則無用，因為冇法廢除其體外內力防備。

“這是正規的體係分彆，至於江湖上又有一種稱呼分彆：後天境地每兩層為一個階段，末流武者，三流武者，二流武者，一流武者，超一流武者的來源恰是基於此。”

“俗話說武功是外練筋骨皮，內練一口氣，二者到高深處都氣力莫測，不過就如同陰陽一樣，終究陰極生陽，陽極生陰，表裡兼修才氣衝破天賦，晉升輕易衝破難，肉身衝破不但要竄改體質，更要明心見性，大徹大悟。

“蒼穹大陸固然百舸爭流，千道爭鋒，但是燦爛極致還是武道。大師隻需求曉得因為太古期間神道已斷，萬道式微，當年毫不起眼的武道，現在已是今非昔比，六合也是最合適修煉武道。顛末無數前輩前赴後繼的摸索，武道極致，傳聞能夠通神，這為武道繁華奠定了堅固根本。”

後天第一層境地：煉勁。勁由心生，拳隨勁動。至剛則至柔，由純剛之勁力天然轉化出來的柔化之力，達到剛柔並濟則練勁大成！