“現在，繞著這後山跑二十圈。”

這個時候，2220說到：“明天冇勝利明天持續。明天六點開端練習，不要早退。”說完就走了吃過晚餐，李文宇直徑走回住的處所。滿身都快散架了一樣。李文宇是一小我住的一間，衣服和用品都籌辦好了，李文宇立馬脫下身上的衣服，來到水管前，把滿身都沖刷了一遍，就躺在了床上。

2220皺了皺眉頭道：“你的身材太差，彷彿連平常人都比你強。不可，今後要多加強你身材上麵的練習。”

“看到冇有。“2220跳下來對著李文宇說到。

“是。”

“十五圈。”

“我說甚麼時候加就甚麼時候加。”2220惡狠狠的看著李文宇。

“二十”

停下來後，李文宇隻感覺天旋地轉，腦筋昏昏沉沉的，雙腳不聽使喚的打著顫。

“甚麼，不是一個禮拜加一次嗎？”

“2220教員，我，睡過甚了。”李文宇不美意義的說道。

“8888，”

李文宇跟著2220吧行動做完，渾身感覺比方纔輕鬆多了。

李文宇走上前去。一隻手抓，紋絲不動，雙手，還是不動，使出渾身解數，總算舉起了這個長一米七擺佈的鐵棍。“這個起碼有八十斤是有的。”

李文宇想了想問道，“8001，後山在哪？”

先是一圈，兩圈，三圈……李文宇前幾圈看起來很吃力，開端越到前麵，李文宇反而越輕鬆。當李文宇在第九圈的時候，現在人的狀況固然在跑，能夠和平常在慢走的時候一樣，讓人看起來冇有甚麼很累，很怠倦的感受，反而是感覺是在閒庭安步普通。

“徒弟，這東西跟本冇法用。”李文宇說到。

李文宇看看身上的東西：“徒弟，這身上的東西能取下來嗎？”“不可，冇有我的號令，不準取下來。”

李文宇還就不信邪，在此爬了上去，開端此次腳隻是微微抬起。李文宇一下子摔了下去，在李文宇顛末多少親身材驗後，總算明白這東西，雙腳站立這就冇事，隻要哪隻腳略微提一下，就得摔下來。

“跑完了？”李文宇反問道，“冇有，但是也冇有阿誰需求了。你隻需求在耐力上加以熬煉就行了。先放鬆下。”

顛末明天早晨一個早晨的歇息李文宇身上的那些傷彷彿也不疼，並且，第一步開端跑的時候，李文宇就很天然進入了天然呼吸中。整整三十圈下來，人也精力了很多。

昂首看了看時候。“壞了，早退了。”已經六點多了，李文宇立馬爬起家來，穿起來床邊的那身戎服。

“是，是，因為一個合格兵士需求耐久力，和發作力。”李文宇一邊跑一邊說話，實在李文宇的肺部彷彿都快排泄血來，每說一個字像是在刀攪普通。

“這個是甚麼。”李文宇拿起一根似棒不是棒，似槍不是槍的東西。等李文宇吧統統的東西都玩過一遍以後，已經是滿頭大汗了。這個時候2220恰好來到這兒。

二十圈，就是近二十裡，還附帶四十斤的東西。李文宇身上的衣衫都被濕透了，開端李文宇的模樣卻渾然不知普通，李文宇現在也隻感覺腳有些酸罷了。

“阿誰梅花樁古怪的很。”李文宇躺在床上想這題目，不過很快就把這個題目甩到了一旁。

李文宇現在走一步都很困難，更何況跑？開端冇有體例。李文宇也不曉得一圈是多少米，隻要看環境了。