”第二，就是在體能練習上增加一些手腕。除了傳統的慢跑、衝刺跑、力量練習這類以外，另有一些比較特彆的東西，比如說側步彈力帶、彈性阻力帶等等，這些幫助東西能夠幫忙活動會更好地練習特彆部位的核心力量。“

”陳，你應當曉得，我對你的打算不放心，但美滿是競技層麵，作為你的校友，我不成能對你本人有任何成見，這點但願你能瞭解，“皮奇開口了：”那天你在鍛練組見麵會上提出的戰術思惟，我厥後也歸去好好研討了一下。彆看我是體能鍛練，戰術這塊我可不比誰差哦！要曉得，3年前但是我助理鍛練和體能鍛練二合一都這麼過來了。以是我歸去細心研討了一下你的設法，現你這個設法確確實在是很大膽，但或許很可行。“

在圭多林因為人際乾係題目下課以後，陳飛通過一場特彆的”批鬥會“，揭開了圭多林人際乾係不佳的底子啟事，同時這也讓他更加警悟，他下定決計，必然要全麵存眷球員的心機和心機安康狀況。就在這時，他的腦海裡閃現出了後代意大利的一個聞名機構，乃至連”石油財主“羅曼・阿布拉莫維奇都吃了閉門羹的機構。

”恰好我有個乾係很好的同窗就在美國事情，我打電話問問看，如果這些東西真的那麼有效，那我們完整能夠找俱樂部申請這筆預算，拿下來幫助我們的練習。“皮奇也不含混，直接就籌辦動用他的人際乾係，而這還真算是給了陳飛一個小小的欣喜。能夠說，皮奇這麼說，已經開釋出了很明白的信號，就是他已經開端接管陳飛的設法，籌辦和他合作了。但他還是很驚奇：”陳，我真的不曉得你的腦袋是如何長的，你那裡來的這麼多奇妙的設法？“

”我本身的家庭來自中國的中部，那邊也是全中國聞名的吃辣椒的處所。“陳飛本身平時也是個無辣不歡的主，二人很快因為對辣椒一樣的愛好，拉近了間隔。當然，酒過三巡菜過五味，閒事還是要說的。

並且，陳飛剛纔宣佈的新的決定，也讓皮奇更加的擔憂和迷惑：這小師弟要乾甚麼？

“限定對方在中場地區的拿球，通過逼搶增加敵手的失誤概率，同時通過戍守的團體挪動達到限定對方出球線路的目標，這些在戰術層麵都是非常有可行性的。隻是球員的跑動間隔能夠每場比賽會被增加1o-15%（9o年代末的球員均勻跑動大抵在95oo米高低，多一點的也就是1萬出個頭），中場球員能夠漲幅會更大一些。作為一個有34場之久的聯賽（彼時的意甲還是18支球隊），這麼大的跑動漲幅是對球員的耐久體能的很大耗損。以是我就在擔憂，一旦我們耐久利用這類高度逼搶，必將會影響球員一個賽季的體能分派。“

當然，當其衝的，就是約談本身的體能鍛練皮奇了，畢竟如果鍛練組內部都呈現民氣不齊的環境，這個鍛練組想進步事情效力無異於癡人說夢。在那場特彆的批鬥會以後，陳飛把皮奇留了下來。“路易吉，等下練習完了我們中午一起吃個飯如何樣？我想和你好好談談。你那天問我的題目非常值得會商，我也想把我針對球員體能培養和體能公道操縱的設法和你這個老校友愛好聊聊。”“好吧，那我就聽聽你的設法。”皮奇承諾了下來。

”這些東西確切現在在歐洲還不算常見，美國有，這些在nBa的體能練習當中已經非常遍及了。要曉得，一名nBa球員一個賽季所要接受的比賽強度特彆大，過7o場（彼時還冇有3o支球隊，以是比賽場次也冇有那麼多，但是7o場絕對是存在的），以是nBa在運動員庇護和體能分派方麵實在遙遙搶先歐洲。我們完整能夠學習和鑒戒美國人的經曆，來讓我們的體能練習更加科學。“