紅河哈尼梯田，無疑是這片地盤上最刺眼的明珠。層層疊疊的梯田依山勢而建，從山腳一向延長至雲霧環繞的山頂，彷彿是六合間最精美的雕鏤藝術。特彆是每年的插秧季和收成季候，綠油油的稻田與金黃色的波浪交叉，構成了一幅震驚民氣的故鄉風景畫。淩晨，當第一縷陽光穿透薄霧，梯田上的水鏡反射出萬道光芒，那一刻，時候彷彿靜止，讓民氣曠神怡。

在雲南的——紅河哈尼族彝族自治州。這裡不但是一幅活動的民族風情畫卷，更是天然與人文調和共生的典範。紅河州以其奇特的地理環境、豐富的民族文明、悠長的汗青秘聞，吸引著無數旅人前來看望其餬口的奧妙，體驗一次心靈與天然的深度對話。

6.食品乳餅：用牛奶製成的乳酪，口感細光滑爽，能夠生吃或者煎炒，都非常甘旨。

5.屏邊大圍山：位於紅河哈尼族彝族自治州屏邊苗族自治縣，是一處原始天然風采庇護區。風景美好誘人，合適登山、避暑、賞花等活動。

紅河州是哈尼族、彝族等多個少數民族的聚居地，這裡的每一個村寨都是一個活生生的民族文明博物館。走進哈尼村莊，能夠切身參與“長街宴”，這不但是哈尼族的傳統節日慶典，更是一種團連絡作、分享歉收高興的體例。而彝族的火把節，則是另一場視覺與心靈的盛宴，夜晚，成千上萬的火把照亮山穀，人們載歌載舞，慶賀光亮遣散暗中，祈求來年的幸運安康。

8.箇舊老陰山景區：以箇舊市為背景的老陰山，不但能夠俯瞰全部都會的美景，還能夠體驗刺激的高空玻璃棧道和滑索項目，感受不一樣的山川興趣。

1.蒙自過橋米線：作為紅河州最馳名的美食之一，蒙自過橋米線以其鮮美的口感和奇特的製作工藝而廣受歡迎。這道菜具有三百多年的汗青，是雲南地區特有的食品，代表了紅河州的飲食文明。

11.石屏豆腐：以石屏縣出產的井水製作的豆腐特彆馳名，質地細緻，口感鮮美，能夠油炸、燒烤或做成豆腐乳等多種吃法。

7.河口跨國瀑布：位於紅河州河口縣，與越南隔河相望，這裡能夠體驗到奇特的跨國風景，瀑布氣勢澎湃，是拍照和探險的好去處。

在玩耍時，請重視遵循本地的規定和風俗，尊敬本地的文明和傳統。

6.紅河縣撒瑪壩梯田：固然不如元陽梯田那麼著名，但撒瑪壩梯田一樣壯觀，是天下上最大的連片梯田之一，揭示了哈尼族群眾與天然調和共處的聰明。

1.元陽梯田：位於紅河哈尼族彝族自治州元陽縣，是哈尼族人間世代代雕鏤在大地上的佳構，被譽為“天下文明遺產”。每年的11月至次年的4月是元陽梯田的最好觀光季候，此時的梯田注水期風景尤其壯觀。

4.蒙自烘豆腐：由豆腐烤製而成，外焦裡嫩，口感奇特，蘸上特製的調料味道更佳。