這但是一個一百多斤的人，就這麼被抓著腳領了出來，懸在了半空中，手舞足蹈地驚駭的哇哇大呼。

巨大航路上的強者的奇特還是出乎統統人的預感，這也是雷歐為甚麼要帶桑達索尼婭來這艘船上的啟事。

第一排的人都有些尷尬，但是看到雷歐保持著阿誰姿式就這麼看著他們，他們無法的撥出一口氣來。

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“接下來，統統人，八人一排，給我在二十秒內站好。”

雷歐完整不需求他們驚駭本身，他們接下來就曉得甚麼叫做天國了。

當然這些連賞金都冇有的小嘍囉完整不需求武裝色霸氣，她隻是仰仗著近似生命償還的招式的頭髮就將他悄悄鬆鬆提了起來。

“就是他嗎？”雷歐問道。

“擺成我的姿式，往下蹲20個。”雷歐對著第一排的人點到。

到阿誰時候淺顯人就隻要死路一條，或許天然係都會遭到龐大的打擊。

他們整齊不齊的往前邁了一步，和前麵的人拉開了一步的差異。

隻看到她一段綠髮刹時變成了蛇形，朝著人群當中衝去。

“4！……”

“第一排，往前一步。”雷歐叫道。

雷歐手中不曉得甚麼時候多了一個木棒，悄悄的拍打在本身的左手上，看著這群歪歪扭扭站成行列的人，俄然一棒子就打了出去。

“2！”

雷歐起先幾個還跟著他們做，不過到了四個以後就看著他們做了。

“下一列上前！”雷歐冷著臉，完整反麵他們談笑，而是號令他們一列又一列的上來做這個奇特的行動。

雷歐大聲的吼道。

“就是他，不會錯的。”龐大的桑達索尼婭手都冇動，抱著胸脯切當地說道。

二十秒以後，他們終究歪歪扭扭的站成了十排，在船麵的兩旁用心虛的眼睛看著桑達索尼婭，他們並不驚駭雷歐，但是卻驚駭桑達索尼婭和她背後代表的九蛇海賊團。

雷歐悄悄搖了點頭，他們的體力的確很好，到現在很多人連汗都冇流一滴，但是在這方麵的熬煉卻證瞭然他的判定。

人群當中收回了低低的笑聲來，因為這個行動實在是太風趣了。

桑達索尼婭的這一招有點近似於水兵當中的“生命償還”，頭髮如同有生命普通變成一條蛇去抓取對方，在戰役的時候變成蛇的頭髮能夠束縛住對方的身材手腳，讓對方底子冇有還手的餘地——畢竟大多數人都是雙手雙腳，被頭髮纏住，特彆是有武裝色加持的頭髮連刀劍都砍不竭，更彆說掙紮了。

龍膽順手抓住一條繩索一甩，就已經將那人掛在了桅杆上。

如果說他在熱誠他們的話，那麼他完整不需求和他們一起做，但是如果他是真的在練習他們的話，這類練習又過分獨特了，讓統統人忍不住噤聲，想要看看他到底在乾甚麼。

很多人的下部肌肉力量如何，幾近一目瞭然。

第032章暴力帶來規律

這類環境在水兵那邊並未幾見，大部分的水兵都是有極其科學的練習體例，成體係的鍛練伎倆，就連久不熬煉的佛之戰國下半身都是兩條大長腿。

雷歐找不到對方地點，她還找不到嗎？

PS：明天瓜太出色了，吃到健忘時候。

這類練習對於他們的體力來講的確九牛一毛，但是這類姿式實在是過分獨特了，是僅次於魚躍式的獨特，少有的能夠熬煉到大腿、臀部、大腿後肌、下背部、上背部、腹部、軀乾肌肉的核心行動，名為深蹲的行動是熬煉人體核心力量必不成少的行動，也恰是因為如此獨特，很多不熬煉下半個身材的人俄然做這類行動膝蓋和臀部肌肉幾近是抽搐的。