我們巨大魁首***詩雲：自傲人生二百年，會當擊水三千裡。

看到某個同事很短長，心機揣摩著，“他的才氣的確甩我10條街了，我好差勁。”這是減法。

（2）奇蹟、愛情、還是款項？

第一，存眷本身的需求，接管本身的狀況。

加強自我代價感有兩個關頭：

哲學家梭羅說，“一小我如何對待本身，決定了此人的運氣，指向了他的歸宿”。這類對本身的觀點在心機學上被稱為“自我代價感”。

（3）他們都有一個共同點：比較。俗話說“人比人，氣死人”，這倒不能真的把我們氣死，不過會讓我們痛苦，乃至是自大---因為痛苦而將本身看得太高攀變成了自大。隻要少做“減法”和“除法”，我們才氣踏結結實地開啟自我認知的路程。

自我關愛是一種負任務的餬口態度，也是進步自我認知的關頭。很多人碰到題目或者崩潰的過程中，會不自發地穿上隱身衣，不讓彆人瞥見，本身也視而不見。作為最體味本身的人，你需求行動起來，做好自我庇護。上麵先容兩個彆例。