8、食品公司不會讓你曉得不是標記“不增加蔗糖”就不消擔憂糖尿病。研討發明，麥片中含有的碳水化合物會比蔗糖更快地晉升血糖。在雀巢優麥麥片的包裝上明顯白白地寫著“不增加蔗糖”，但是它的營養表上，每100克產品碳水化合物的含量高達76.8克。

舉個例子吧，就拿前麵提到的“脫脂”糖果來講，製造商所但願的是，當主顧看到“脫脂”，就會把這當作是“安康”、“不會發胖”的食品，從而就全然忘了這些食品中含有的糖分。這是一種分離重視力的戰略：食品公司的告白隻會揭示他們想讓你重視到的那一麵，而超市裡的糖果區僅僅隻是個開端。

然後超市再將彆的物品較高訂價，把喪失彌補返來。像適口可樂如許代價透明的品牌產品，代價普通很低，乃至比彆的超市便宜，但像不著名品牌的毛巾、衣服、鞋、杯子等，代價便能夠比內裡高。

黑米中含有非常豐富的花青素和葉綠素，乃至比漿果中的含量還要多，是非常好的抗朽邁和抗癌食品。並且，它還含有大米中所貧乏的維生素c和胡蘿蔔素，對女性安康非常無益，有很好的滋陰補血感化。常常用黑米代替白白的大米，不失為一種安康的挑選!

超市的商品擺放都有一個共同原則：你輕易拿到手的永久是商家最想賣的。調查顯現，銷量最好的物品擺放位置順次為與主顧視野平行處、齊腰處和齊膝處。此中，前者是超市貨色擺放的最好位置，可增加70%銷量。

14、玉米片很好吃，它內裡就含有油

34、大包裝比小包裝更貴

14、玉米片很好吃，它內裡就含有油

24、所謂的半脂芝士實在不存在

比如，1瓶1.2升橙汁27.4元，3瓶放在一起“特價”81.3元，很多消耗者乍一看覺得能省很多，實在，算清這筆賬以後發明，每瓶還是賣到了27.1元。

12、食品公司不會讓你曉得限定卡路裡的包裝實際是“欺詐”主顧。2007年的一項研討發明，不管是大包裝還是多包裝的曲奇或薯片，其重量都是一樣的。這就是關頭點：人們買到的曲奇和薯片重量都是一樣的。學會便宜當然是本身的題目，但是這裡卻埋冇著更大的奧妙：食品公司會以雙倍的代價賣給你一樣重量的零食。在收款台付款之前，想想是不是值得你取出錢包。

4、食品公司不會讓你曉得“對心臟無益”的麥片，糖分含量並很多。在中國，桂格(quaker)麥片的包裝上打著天下心臟聯盟的標語，而桂格公司美國版的包裝高傲地在他們的包裝箱上打著美國心臟協會的標語，但是，從標語上麵的一行字我們能夠得知，桂格公司隻是達到了美國心臟協會(aha)規定的“飽和脂肪和膽固醇的食品標準”。

19、橄欖油是做西餐的公用油

單從脂肪含量來看，放養的土雞肉在4%以下，但籠養的飼料雞可達到40%!以是土雞肉口感更好，含有的不飽和脂肪酸也更多。其次，圈養的籠雞很能夠從飼猜中攝取了激素，對女性內分泌會產生不良影響。是以建議，就算代價稍貴些，還是儘量要挑選土雞肉哦!

在市場上買到的玉米片大多來自食品的烘烤，此中的成分也僅為少量的鹽分罷了。以是說，玉米片能夠成為很好的早餐挑選，它不含有任何油分。並且彆忘了，玉米被稱為“天下上最好的食品之一”，活著界五個聞名長命地區中，有三個地區的住民以玉米為首要食品哦!